梨子不能和什么水果一起吃

梨子不能和什么水果一起吃

梨子不能和什么水果一起吃？梨子是日常生活中很常见的水果，很多人都很喜欢吃的，但是吃梨是有一定讲究的，有些水果是不能和梨一起吃的，下面我分享梨子不能和什么水果一起吃，一起来看下吧。

梨子不能和什么水果一起吃1

梨子不能跟什么水果一起吃

梨子是寒性水果，梨子不能和柿子、哈密瓜同食，否则会损伤肠胃从而引起腹泻、腹胀等现象。在水果里，梨子是较大的“克星”，因为它很容易释放出大量乙烯，因为乙烯有可以将果实催熟的生理特性，使得梨子和其他水果很难相处。

比如说将梨子和香蕉放在一起，香蕉就会很快变软和发黑，而想要又苦、又涩、又硬的柿子早点变甜变软，放几个梨子就可以啦。

梨子的功效和食用禁忌

梨子的.功效

梨子性凉，味甘微酸，入肺、胃经。有降血压、清肺止咳、开胃护肝、防癌抗癌、利尿通便的功效。

梨子的果肉可以生津、润燥、清热、化痰，适用于热病伤津烦渴、热咳、口渴失音、消化不良等症状。果皮可以清心润肺、降火生津、滋肾补阴。梨籽因为含有木质素，可以在肠子中形成薄膜保护肠子。

梨子的食用禁忌

1、慢性肠炎、脾胃虚寒、糖尿病患者不能吃生梨。

2、梨子不应和螃蟹同食，因为二者同属寒性食物，同食易伤肠胃会引起腹泻。

3、用来止咳化痰的人不应选食含糖量太高的甜梨，且吃梨子时不能喝热水和吃油腻食品，否则会导致腹泻。

梨子不能和什么水果一起吃2

梨不能和什么一起吃

寒性的食物

梨子本身性凉，还含有丰富的水分，食用可以增加肠道的滑利性，有润肠通便的作用，在食用一些寒性的食物。如：螃蟹、水鸭、桑葚、秋葵、西瓜、荸荠等，会加重肠道的寒凉志气，有可能出现腹泻的情况，不利于肠道的健康。

富含油脂的食物

梨子的滑利性和水分含量高，食用之后促进肠道排便的能力本身就加强，而富含油脂的食物也会滋润肠道，减弱肠道排便的难度，特别是脾胃虚寒的人群将梨子和猪油、肥肉、火锅辣锅、烤肉等食物一起食用，有可能会出现腹泻的情况，不利于身体健康。

富含蛋白质的食物

野梨也是梨子的一个品种，富含鞣酸等成分，会和食物中的蛋白质发生络合反应，生成不好消化的鞣酸蛋白质络合物，因此会增加肠胃消化负担，同时降低蛋白质和鞣酸的吸收量，常见的富含蛋白质的食物有虾、淡菜、鸡蛋、花生、鱼、牛肉、芝麻等。

富含淀粉的食物

有些梨子的核附近有一些石细胞团，是一些比较坚硬，难以消化的细胞团，本身不好消化，会堆积在肠胃中，加重消化负担。如果再食用较多的富含淀粉的食物，会在肠道中堆积，并产生大量的气体，导致腹部有胀气，出现身体不适的情况。

梨子能空腹吃吗

正常人群可以空腹食用梨子。梨子中的主要成分是水分，还含有一定的碳水化合物、纤维素、脂质、蛋白质等，刺激性较低，如果不是野梨这种鞣酸含量很高的梨子，正常人群空腹食用是不会出现问题的。如果是本身胃酸过多，很容易反酸的人群食用可能会加重身体不适。

梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

梨的食用禁忌：

1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

4、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

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扩展资料

健康吃梨的方法：

1、搭配别的水果吃

要注意饮食多样性，每周吃的蔬菜水果至少有10种。尤其是非常喜欢吃梨的朋友，水果不能只吃梨。

2、适量吃

成年人每天建议吃200～350克（半斤左右的样子）的新鲜水果。不同品种的梨，个头大小、单个重量差异很大。如果水果吃太多，也容易有糖分过量、能量过剩的问题。关键是控制好每天的水果总量，没有必要规定吃几个。

3、不用太在意什么时候吃

吃水果并没有一定要什么时候吃才好的讲究，但饭前吃水果或者正餐中间吃水果，比饱餐一顿后再额外吃个水果更好，既有利于控制热量避免发胖，也不容易让肚子胀。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2015/1215/c85914-27931043.html"target="_blank"title="人民网-梨的具有润肺的作用吃梨要注意这些禁忌">人民网-梨的具有润肺的作用吃梨要注意这些禁忌

参考资料来源：/sd.people.com.cn/GB/n2/2017/0823/c172848-30643870.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-吃梨好处多，但有一种人不适合！健康吃梨有 4 个讲究

梨和什么不能一起吃

梨和什么不能一起吃？梨是很常见的一种水果，在日常生活中，很多人都喜欢吃梨的，因为这种水果对人体是有很多好处的，下面我分享梨和什么不能一起吃，一起来了解一下吧。

梨和什么不能一起吃1

1、梨+开水：致腹泻

梨性甘寒，吃梨喝开水，必致腹泻，这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。所以一忌多食，二忌与油腻之物同食，三忌冷热杂进。

2、梨+蟹：影响肠胃消化

在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。由于梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

3、梨+白萝卜：影响甲状腺

萝卜和含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用，经胃、肠道消化分解后，可产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。

4、梨+羊肉：腹胀肚痛

羊肉与梨相克，梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹胀肚痛等症。

梨的最佳搭配食物

1、银耳+雪梨+川贝

雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效；川贝也有润肺、止咳的功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显着。

2、梨+冰糖

梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎。

3、梨+丁香

梨若与丁香搭配食用，能给人体提供丰富的营养，主治呕吐、噎嗝反胃。

4、梨+姜汁+蜂蜜

梨子能促进食欲，帮助消化，可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用，则对咳嗽痰多有一定疗效。

梨和什么不能一起吃2

梨不能和什么一起吃

富含有机酸的食物

梨吃起来味道酸酸甜甜，富含有机酸和糖类物质，富含有机酸的食物食用后可以促进食欲，吃梨后再食用其他富含有机酸的食物，会刺激肠胃，促进胃酸过多分泌，容易引起肠胃不适。

生活中常见富含有机酸的食物有：李子、黑布林、葡萄、提子、石榴、苹果、蓝莓、桃子等。

富含蛋白质的食物

梨中含有较多的鞣酸，尤其是果皮和靠近果皮附近的梨肉，吃梨后要避免大量食用富含蛋白质的食物，因为鞣酸会和蛋白质发生络合反应，生成不好消化的鞣酸蛋白质络合物，增加肠胃消化负担，同时降低蛋白质和鞣酸的吸收量。

生活中常见的'富含蛋白质的食物有：鸡蛋、花生、牛奶、豆制品、牛肉、羊肉、生蚝、小龙虾、大闸蟹等。

富含油脂的食物

梨性凉，具有一定的滑利性，又是富含水分、含有大量纤维素、果胶，食用梨后，可以促进肠道的蠕动、加速粪便排出的作用，富含油脂的食物也具有滋润肠道的作用，吃梨后再吃富含油脂的食物会增加肠道的消化负担，对健康不利。

生活中常见的富含油脂的食物有：花生、核桃、牛油、猪油、肥肉、火锅辣锅、烤肉等食物。

寒性的食物

梨性凉，还含有大量的水分、膳食纤维、果胶等成分，肠道的滑利性较强，通便效果会比较明显，吃梨之后再吃一些具有寒凉性质的食物，会加重肠道的寒凉之气，对健康不利。

生活中常见的寒性食物有：莲藕、马蹄、螃蟹、西瓜、苦瓜、田螺、生蚝、秋葵、小米、绿豆、黄瓜等。

梨煮熟吃有什么危害

没有危害。

1、梨营养丰富，含有膳食纤维、糖类物质、矿物质、微量元素等营养成分，梨煮熟后会保留其中的大部分营养，食用后对健康有益。

2、梨煮熟吃在中国是具有悠久历史的，和吃生梨相比，梨煮熟之后口感软烂，会更好消化，而且梨熟吃一般都是用来止咳的，冰糖梨汤是经典止咳化痰方剂，所以，梨煮熟后不仅没有危害，还具有很不错的养生作用。

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