个人认为吃了猪肝、鸡血、鸭血、鸡肝、羊血等。
含铁量高的食物，因为过多的铁质不能完全消化，
排入肠道后经过氧化形成硫化亚铁而引起拉黑便。
黑色素含量高的食物主要有黑芝麻、
黑豆、黑米、黑木耳、桑葚等。
这些食物黑色素较多，
没有完全消化的黑色素排入肠道与粪便混合引起拉黑色的大便。
谢，谢！
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