不要担心吃多了会发胖，有专家表明，每周或每月适量的吃巧克力还有一定的减肥功能呢！！
分数给我好吗？？？？
1 控制食用量巧克力的热量比较高，且很多巧克力含有大量的糖分，过多食用很容易长胖，如果担心长胖，建议食用时需控制食用量，建议一次吃一小块即可。
2 加强运动如果想吃巧克力又担心长胖的话，建议要适当的加强运动，可以通过运动的方式将摄入的热量释放出去，也能避免出现长胖的情况。
3 吃黑巧克力对于有减肥需求但是又喜欢吃巧克力的人来说，可以选择吃黑巧克力，黑巧克力中可可成分非常高，糖分含量比较少，食用后产生的热量会比较低，且黑巧克力中脂肪含量非常低，大部分都是不饱和脂肪，食用后不容易长胖。此外黑巧克力当中的多酚能加快人体的新陈代谢，适量食用还有促进减肥的功效。
4 搭配饮品食用在吃巧克力时可搭配咖啡、红茶等低热量饮品一同食用，这样能增加身体饱腹感，从而能减少巧克力的食用量，控制热量的摄入，也能减少长胖的几率。
可乐和巧克力是可以在一起吃的，两者之间不会产生毒副作用，但是并不建议吃的太多。主要是因为巧克力和可乐中都含有适量的咖啡因，摄入过量的咖啡因之后有可能会导致兴奋神经，出现失眠、多梦、烦躁的状态。可乐中含有非常丰富的碳水化合物和糖分，可以促进新陈代谢的同时能够产生腹胀现象，所以建议适量。而巧克力会导致恶心、呕吐，严重者可出现便秘，两种食物混合在一块，不要吃的特别多。以上食物食用后不至于导致食物中毒，不用紧张和担心的，注意饮食方面的保养，都是高热量饮料，可乐服用后要注意胃方面的反应，有些人服用后可能会出现胃不适的情况，注意观察，尽量不要同时食用，避免引起胃不适的情况看，也不要过量的服用。
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