如果是刚开始添加米粉的宝宝，第一周，婴儿专用的辅食软勺，1/2勺即可。一天1-2次，浓度以勺子倾斜，米粉能滴下来为宜。第一周都保持这个量。第二周可以变成一小勺，边增加边观察宝宝的适应情况。从第七个月开始，宝宝米粉范围可以增大，比如胡萝卜米粉，南瓜米粉等，量也随之慢慢增加。具体以宝宝的消化速度为准。
辅食注意事项：
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。
婴儿8个月大，食量多的婴儿每次能吃三到四十克的米粉，食量少的能吃十几克的米粉。因为婴儿不止是吃米粉，还在吃奶。所以米粉多少克，是要按照婴儿的适量来决定的。如果婴儿吃米粉以后，不会再吃了，就说明吃饱了。给婴儿每天最好就吃一次米粉，8个月的婴儿还能吃一些其他的辅食，来帮助他们补充营养。米粉给婴儿吃的时候，也要正确的给进行冲调。首先给婴儿吃米粉，不要冲的太稠，而且水温不能太高，不然会让米粉的营养流失，水温太低的话，也会容易让米粉不溶解，会结成一块一块的，婴儿吃了不消化。最适合冲米粉的水温是七八十度，这个温度是最适合冲米粉的。
添加辅食时需要注意
1、宝宝在添加辅食时，都是遵循清淡原则，意思就是要保持清淡，宝宝吃母乳时，就非常清淡，不要担心宝宝因为辅食清淡而不吃，宝宝口味本就很清淡。
2、宝宝在添加辅食时，不要添加一些酌料和盐，辅食就保持本来的味道就可以。宝宝在一岁之内，是不能添加盐，添加盐会增加宝宝的肾脏负担。宝宝的各个器官本就没有发育完善，所以在一岁内是不能吃盐和调料。
3、等到宝宝肠胃消化功能完善一些，营养需求不断增加的时候，可以添加一些肉泥，过早的添加会增加宝宝的肠胃负担，会导致她出现消化不良的情况。某些食物宝宝不一定现在要吃可以在一岁之后添加一些。坚果类的时候，一岁宝宝也不能吃，会导致宝宝出现过敏现象，所以要等宝宝一岁之后适当的添加一点。
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