一是花椒和大料都是温和上火的食物，而哺乳期的妈妈体质比较弱所以吃了花椒和大料之后容易因便秘以及上火。
二是花椒是天然抗氧化剂的来源，具有活血降压、抑菌的作用。到时花椒大料不仅是调味品，还属于刺激性的食物，月子期间是不可以吃刺激性的食物的。
在哺乳期间应该适量多喝汤类，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤。在熬这些汤的时候，最好不要放花椒、大料之类的佐料，可以适量放中成药，如王不留行、通草，这些药物有扩张乳腺管、促进乳汁分泌的作用。如果乳汁比较少，可以适量熬猪蹄汤，放点中药，能够促进乳汁分泌。平时要保持心情舒畅，听轻音乐，也能够促进乳汁分泌。在怀孕和哺乳期间都应该控制饮食，因为饮食会直接影响孕妇的身体健康，也会影响宝宝身体健康，所以要注意平时的饮食习惯。
产妇在生完孩子之后最好不要吃八角
1、八角有回奶的作用，对产妇的胃肠道也不是太好。
2、在坐月子期间，吃饭没有清淡一些，不要吃过多的调味品，也不要吃任何对孩子有影响的食物。
3、要保持营养均衡，食品多样化，每天摄入的营养元素能够满足孩子的需要。
4、八角是属于热性的大料，有一定的刺激性，在生产后吃八角的话容易致使内热，对便秘也是有一些影响，因此在坐月子时期内最好是不要吃八角，这期间是女子身体虚弱的时候，应该以清淡少油腻，均衡营养为原则来选择吃食。
5、建议在月子期间听取专业医师的意见，科学且享受的度过月子生活。
6、建议在吃食上多选择高蛋白的食物，多食用蔬菜。
7、建议在月子期间保暖身体，积极的进行产后恢复。
在坐月子期间，最好不要吃花椒大料，这是因为花椒大料属于阳性的调味品，容易引起产妇出现上火的情况，这是不利于产后恢复的，尤其是对于母乳喂养的产妇来说，花椒大料还有一定的回奶的作用。所以在哺乳期间最好不要吃花椒，也不要吃大料，下面我们就来了解一下这方面的内容。坐月子能吃花椒大料吗1、吃花椒不利于产后恢复
在生产完之后，要注重身体的调理和恢复，尽量避免上火，不要引起便秘，所以对于花椒等调味品都尽量少吃或不吃，因为花椒是辛辣的调料，特别是易上火体质的妈妈，吃了容易引起上火气滞。同时，花椒还具有抑制子宫收缩的功效。由于怀孕期间子宫被撑大了数倍，需要在月子期间慢慢恢复。而花椒抑制子宫收缩，阻碍了子宫的恢复速度，可能会引起产后大肚腩。
2、吃花椒不利于产后哺乳
从哺乳方面讲，花椒是回奶的食物，乳期间最好不要吃哦，还有很多食物都是回奶的，如韭菜，芹菜，炒麦牙，人参，豆角等等，一般有酸味的蔬菜水果都是回奶的。
3、断奶回奶可以用花椒辅助断奶后如果想加快回奶，可用花椒6-15克，加水400-500毫升，浸泡后前煮浓缩成250毫升，然后加入红糖50-100克，日服1次，1-3次即可回乳。另外，产妇可以适当多喝点大麦茶，食用韭菜、花椒、大料、豆角、茄子、木耳等食物也是有回奶功效的。综上所述，不论是为了大人的身体健康还是宝宝的健康成长，产后还是不吃花椒为好。1年多的忌口都熬过来了，不差这几个月了。
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