2、一定要都能够定期到医院复查，不要自己感觉没事了就不去复查了。
3、饮食方面没有什么特别注意的，正常饮食就可以了。
拆钢板后多久可以恢复1、拆除钢板后需要两周的时间，才能恢复正常的活动。拆除钢板后钢板下会有骨质疏松，钉孔的愈合也需要两周的时间，所以提前进行运动或进行剧烈的运动，会导致二次骨折的危险。
2、所以在拆除钢板后，两周内禁止进行剧烈的运动。术后要积极的进行肢体及关节功能锻炼，增强周围肌肉的肌力，使肌力恢复到正常的状态，持物或行走时可以使力量得到增强。
3、拆除钢板后，除功能锻炼外，还需要进行肢体及关节的锻炼，对功能恢复极为重要。在一个月内防止二次骨折及外伤的发生。
拆钢板后的注意事项
1、2周的局部制动，防止二次骨折，注意补充钙片，因为取钢板后桡骨的强度会出现减弱，容易发生二次骨折，并且会发生板源性的骨质疏松。
2、注意补充钙片，防止过度负重，进行功能锻炼，加强营养，一般在取钢板后1年，患者骨质可以恢复到伤前的水平。
3、取钢板后半年和1年时间要到医院进行拍x光片复查。
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