哪些人容易得心梗？你知道吗？

心梗是目前比较常见的一种疾病，心梗一旦发生如不及时治疗，短时间内就会导致患者出现生命危险，导致心梗的诱因有很多，想要更好的避免心梗的发生，就要注意了解诱发因素，做好预防措施，那么，哪些人更容易得心梗呢？

哪些人更容易得心梗呢？

一、高血压人群

高血压是诱发心梗的一个常见因素，血压高时将会冲击冠状动脉血管内皮破损长斑块，斑块在高压血流的冲击下导致外膜破裂，从而形成血栓堵塞冠状动脉引发心梗。 因此，高血压的人需要积极的用药，控制血压的平稳。

二、高血脂人群

高血脂也是诱发心梗的一个重要因素，通常高血脂的人血脂中的胆固醇会比较高，血脂高的人构成斑块形成的材料会比较充足，而且这些斑块生长速度比较快，当斑块长到一定程度时，就会撑破外膜形成血栓，堵塞冠状动脉，从而引发心梗。

三、糖尿病人群

糖尿病人是因为血糖升高所引起的，当患者的血糖控制不好或持续上升时，就会影响到血管，导致血管内的皮损破坏，最终长成斑块，这些斑块还容易糜烂破裂，形成血栓，堵塞冠状动脉 ，引发心肌梗死。

四、抽烟喝酒的人群

香烟和酒精中都含有一些有害物质，会直接影响到血管，当血管内的皮破损后就会长斑，烟酒都是具有刺激交感神经兴奋的作用，人兴奋时心率加快，血压升高，斑块在高压血流的冲击下，外膜破裂，迅速形成血栓，堵塞冠状动脉，引起梗死。

五、肥胖人群

肥胖人的脂肪比较高，这些脂肪不仅长在肚子上，在内脏上也比较多，当内脏的脂肪不断增多时，就会直接堵塞血管，随着血流到哪里就堵到哪里，因此，肥胖人群更容易得心梗。

其实，心梗就是血栓堵塞了心冠状动脉引起的一种心脏缺血或缺氧，当心脏处于缺血或缺氧的状态时，心脏功能很容易丧失，随时会危及生命，因此，心梗患者一旦发作，如不能立即送往医院治疗，随时会出现生命危险。

心肌梗死是临床当中常见的一种慢性病，而心肌梗死的危害同样也非常大。长时间的熬夜、大量的吸烟喝酒以及压力过大都会诱发心肌梗死的产生，所以在日常生活中要保持积极乐观的心态以及 健康 的生活状态。

哪些人容易患上心肌梗死？

1、三高人群

身体过于肥胖、高血脂、高血糖以及高血压等是引起冠心病以及心肌梗死的高危因素。尤其是对于糖尿病并且伴有冠心病的人群来说死亡率会高达70%左右，高血压患者发生心肌梗死的几率会高达60%左右，血压越高那么发生冠心病死亡率就会越高。总是吃一些高油脂的食物就会患上高血脂症，导致动脉变得越来越狭窄，最终引起心肌梗死。

2、长期形成的不良生活习惯的人群

长时间吸烟、酗酒、久坐、肥胖、饮食不规律、熬夜、压力过大等等，这些都会加剧冠脉粥样硬化的进程，进而使你面临心梗的危险。尤其是抽烟和熬夜。吸烟使血管过度收缩，而过量的自由基则会破坏血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。熬夜会干扰身体内的植物神经，使心脏长期处于工作负荷中，很容易诱发心梗。

3、长期抽烟的人群

众所周知，吸烟对 健康 的危害非常大。长期吸烟会导致身体素质逐渐下降，也会导致血管变硬，容易诱发冠心病、心肌梗塞等严重的疾病。有数据统计发现，长期吸烟的人比不吸烟的人发生冠心病的几率高出70%，而且吸烟的时间越长发生这些疾病的几率也会越高。

4、心绞痛反复发作，但一点也不在意的人群

心绞痛持续加重，是心梗最明显和最直接的症状。频繁发生心绞痛，或胸痛症状比以前更严重，以及出现前未出现的左上肢疼痛、麻木等表现，说明心肌缺血已十分明显，甚至心肌供血即将中断，一定要尽早去医院治疗。

总之，以上这些人群一定要多多注意，尽量消除自身的这些不良因素。并且，应该定期去医院做相关检查。如果发现了疾病的蛛丝马迹，就要积极采用合适的方法控制治疗，才能更好地远离心肌梗死。

心肌梗死，是一种主要在中老年人中患病的疾病，近年来也有不少年轻人患有心肌梗死，该病有年轻化的趋势。诱发心肌梗死的原因很多，主要与我们的日常习惯与环境有关。全国每年因心肌梗死而死亡的人数也在不断上升，该病严重影响着人们的日常生活。及早的了解心肌梗死的易发人群也有助于我们更好地预防该病，那么心肌梗死的易发人群有哪些呢?

易发人群一：肥胖的人，原因在于肥胖的人心脏周围围绕着过多脂肪，压迫心肌，导致心肌功能减弱。所以肥胖的人群在日常饮食中应该减少摄入胆固醇和脂肪。易发人群二：高血压和高血脂患者。高血压患者患心肌梗死疾病的概率比普通人高两倍，而且血压越高，危险就越高。高血脂与心肌梗死的发病也有很大的关系。所以日常生活中油脂含量高的食物摄入过多，容易导致高脂血症，动脉越来越窄，最后就容易发生心肌梗死。易发人群三：长期吸烟的人。吸烟是心肌梗塞的一个危险因素，它与高血压、高血脂等因素共同引发心肌梗死病。吸烟的人患有该病的几率也比普通人高几倍。另外吸二手烟危害也很大，所以家中如果有烟民，记得督促其少抽烟甚至是戒烟。

还有一类就是有不良生活习惯的人。不良的生活习惯有过度饮酒，膳食不均衡(不爱吃水果蔬菜等)，长期熬夜，长期处于精神紧绷压力大的状态，不爱运动等。这几种习惯都是诱发心肌梗死的因素，所以该类人群也比普通人更易患心肌梗死。

了解了心肌梗死的易发人群，我相信我们能更好地预防心肌梗死。预防的工作在生活中的方方面面，对于肥胖，患有高血压高血脂，长期吸烟的人，应该定期到医院进行体检，检查是否有该病，及时地进行治疗。对于有不良生活习惯的人，应该养成良好的习惯，从生活的每一方面预防心肌梗死的发生。

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