2、鸡汤里面放党参,黄芪,龙眼肉,红枣,当归最补气血。党参有类似于人参的作用,能补肺脾之气,又能养血,可以治疗气血双亏,面色萎黄,头晕心悸,体弱乏力。黄芪补气升阳,生津养血,但微温。红枣补血是很多人都知道的。龙眼肉补益心脾,养血安神。当归补血活血,调经。鸡汤里放这些药材可以治疗气血不足引起的心悸,健忘失眠,血虚萎黄,老弱体衰,产后气血不足等。
乌鸡本身具有补益气血的作用,而乌鸡炖什么补气血大致有以下几个方面:第一,乌鸡可以炖当归补益气血。乌鸡和当归同时应用,能够补益气血,活血调经,并且对于女性月经紊乱疾病有较好的治疗效果,所以可以选择。
第二,乌鸡炖黄芪。黄芪有补益中气的作用,而乌鸡炖黄芪,能够补益元气,对于气血不足有较好的治疗效果。
第三,乌鸡炖人参。乌鸡炖人参能够大补元气,对于气血亏虚以及气血不足等症状有明显的缓解作用。
小贴士:
以上三种中药都是可以用乌鸡来炖煮,然后口服,对于气血不足有较好的缓解作用。
在平时的日常生活中,可以将以上几味中药用作食材来炖乌鸡,供老年人,妇女以及儿童气血不足,补充气血应用,效果非常的明显。
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