脱肛饮食上该吃什么食物

脱肛饮食上该吃什么食物,第1张

脱肛吃什么好

(1)应该吃些补脾健胃、益气升提的食物。长期腹泻的患者,应选择清淡、少渣、高蛋白、高能量、高纤维素的食物;长期便秘的患者,应该选择多渣的饮食,以增加肠道的蠕动。

(2)应该吃些滋补性的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等,也可以用党参、黄芪、山药、莲子、大米煮粥经常服食。

脱肛患者的饮食禁忌

(1)不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、花椒等。

(2)少吃生冷、油腻及寒性的食物,如肥肉、大油汤等。经常腹泻的患者不要吃蜂蜜、生葱、大蒜以及黄豆类、土豆、萝卜等使肠道蠕动和产气类的食物,也不要吃芹菜、韭菜等粗纤维有通便作用的食物。

(3)要忌烟酒。

食疗法介绍:

大米、小米。制法:大米、小米洗净加水煮至半熟,再加入豆浆1斤,搅匀煮熟,可食用。脱肛吃什么之适用于小儿直肠脱垂患者配方:黄芪30克,猪大肠头。制法:将新鲜猪大肠头洗净,反复清洗并除味后备用。然后将黄芪洗净用纱布包好,与备用的猪大肠头一起放入冷水中煮,使大肠头煮烂,弃药渣,加盐、酒等佐料后食用。

1 及时回纳

如果在排便时,发生脱肛,应及时进行处理;排便后,先洗净肛门,然后躺在床上,垫高臀部,在柔软的便纸上放些食油,手拿油纸,将脱肛轻轻推入肛门,再用手指轻轻地推入深处。而且,脱肛后是不能马上起床活动的,最好卧床休息10-20分钟。

2 做提肛运动

多做提肛运动,锻炼肛门括约肌,改善局部的血液循环,缓解脱肛。

具体做法是:深吸气后,向上收提肛门,如忍大便状,然后呼气、放松,如此反复,每次练90下,在便后和睡前进行一次。

3 保持肛门清洁

孕期要注意保持肛门部清洁卫生:便后应用软纸擦肛,睡觉前最好用温水洗肛门部,这样即保持肛门的清洁卫生,又可促进肛门部的血液循环,减少脱肛及痔疮的发生。

4 注意饮食

饮食方面应该多进食粗纤维食物、蔬菜、水果等,也可以多食用香蕉、蜂蜜等,多饮水保持粪便性状疏松,少吃辛辣刺激食物,如辣椒、烧烤、油炸等。

富含纤维素的食物:如马铃薯、红薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等。


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