便秘吃大焦蕉好还是香蕉好

便秘吃大焦蕉好还是香蕉好,第1张

便秘可以吃自然熟透的香蕉效果比较好,如果吃不熟的香蕉,是改善不了便秘的。火麻番石榴茶有润肠通便的作用,同时可以调理肠胃,对便秘患者非常管用一个人不能只是吃肉,应该蔬菜也要多吃一些,因为蔬菜含有我们需要的膳食纤维素,可以改善我们的肠道以及大便干结问题,建食用一周你就会发现便秘的现象有所改善。

便秘还是吃香蕉好。

不过便秘的原因很复杂,需要做排便造影,结肠运输,电子显微肠镜确诊,建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗,不可轻信广告或偏方等,祝:早日康复!

便秘患者吃香蕉有助于通便。香蕉、火龙果,尤其是红心火龙果还有苹果等食物,均有通便,治疗便秘的效果。香蕉比较甜,含的糖分可以增加肠道渗透压。另外,香蕉含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,尤其是熟透的香蕉,具有通便的效果。

火龙果也含有丰富的膳食纤维,性质与香蕉相似,是较好的通便食材。如果便秘的患者没有糖尿病,适当多吃熟透的香蕉能够通便。如果是患有糖尿病的患者,由于香蕉较甜,含糖量较高,可能会引起血糖升高,这时要尽量减少,甚至避免食用,可以采取其他的方式进行通便。便秘在老年人中比较常见,多为习惯性便秘,也称功能性便秘,并没有器质性病变,例如息肉、肿瘤等问题。另外,糖尿病导致的胃肠轻瘫导致胃肠蠕动受限,可以长期食用香蕉辅助通便。

一般情况下吃香蕉对便秘有用。因为香蕉是一种口感比较软糯,含有较多纤维的水果。如果患者肠胃功能正常,脾胃不虚寒,可以适当食用香蕉。但香蕉含糖量比较高,所以糖尿病患者或血糖比较偏高的人群,则需谨慎对待。如果本身脾胃虚寒,平时吃凉的食物或过甜的食物会出现胃脘胀满、打嗝、嗳气、反酸,也不能食用香蕉。

因此,香蕉本身有助于排便,但因人而异,正常人可以进食香蕉。但如果本身脾胃功能较差,尤其偏寒性、偏虚寒性的人群,则应尽量避免进食香蕉,可以选择进食其它食物,如蔬菜、粗粮、杂粮、麦片、玉米等。

从前的香蕉能够改善便秘有一定的科学依据,但如今的香蕉可能不具备该功能。现在的香蕉还没有成熟就被采摘下来,后期再进行人工催熟。该种香蕉具有鞣酸,而鞣酸属于收敛的物质,摄入体内后可能会导致大便更加干结。而自然成熟的香蕉的果胶能够促进肠蠕动,改善大便。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1069170.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-20
下一篇2023-08-20

随机推荐

  • 雅诗兰黛精华小棕瓶多少钱

    雅诗兰黛精华小棕瓶,是属于雅诗兰黛中的明星单品,市场销量还是很不错的。主要是这款产品,在功能上还是相当不错的,有很好的抗老以及修护的作用,尤其是可以修护受损的肌肤细胞,并且能激活肌肤细胞,尤其是能有保湿补水的作用,使得肌肤可以处于一个年轻的

    2023-12-14
    37400
  • 伊丽莎白雅顿面霜价格

    伊丽莎白雅顿面霜产品的价格大概是在159元左右,不同的渠道可能会有上下的浮动,伊丽莎白雅顿的面霜是一款补水面霜,而且是一款复合的面霜,效果是非常不错的,一般情况下使用21天之后就会有明显的改善效果,产品的规格是75毫升,最主要的成分就是角鲨

    2023-12-14
    22600
  • 纪梵希口红一般多少钱

    价格普遍在260元左右,如果去各大商场的专柜购买的话,价格普遍在300多块钱左右,如果找代购购买的话,价格可能会便宜一些,但是不敢保证是不是正品,如果找代购购买的话,价格普遍在220元以内。315比较受欢迎,秋冬必备的口红颜色,这款纪梵希#

    2023-12-14
    34600
  • 长沙香奈儿5号和COCO,50ml的香水,专柜卖多少钱

    50ml一般正品价格为690-1000。生产时间基本为2012年。且颜色基本偏粉红系列。低于这个价格的都是香港免税货,生产时间基本为2011的,也就是水货。颜色基本偏**系列。低于200的就是大陆仿货了。香奈儿是1910年在法国创立的一个奢

    2023-12-14
    25300
  • 国妆特字号查询系统

    在国内,有特殊性功能的化妆品都需要通过卫生部门的批准字号。2010年,卫生部合并为“国家食品药品监督管理局”后,所有的批文都变为了“国妆特字”。以前由卫生部批准的是“卫妆特字”。其实两者都是一样的性质。这个特殊批文对于产品相当于“身份证”这

    2023-12-14
    20600
  • 莉诗萃雪肌亮肤精华液作用

    保湿、能防止肌肤衰老、控油功效、去斑美白、去除老化角质。_参锪练艟,有效抑制黑色素的生成,提升光泽度,分解已形成的黑色素,提亮肤色去黄气,修护黯哑、枯黄肤色,令肌肤靓丽通透柔嫩细腻有弹性。_≡窬旱氖焙颍颐且≡袷屎献约悍糁实氖褂茫碳ば员冉闲〉

    2023-12-14
    32300
  • 用雪花秀清洁面膜脸会刺痛怎么回事

    ①首先应做好敷面前的皮肤准备,主要是彻底洁肤,或在按摩后以热毛巾敷面三分钟,使毛孔扩张后,再使用面膜,使用时用毛巾包住头发,显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油,因这些地方不能涂敷面膜。②将面膜用品涂在手指或软毛刷上,均匀的按颈部

    2023-12-13
    24400
  • 如何在买护肤品之前测试是否过敏

    1用蒸馏水或生理盐水浸湿一块纱布,拧至半干, 并折叠为4层约1平方厘米大小,将化妆品涂在纱布的一面,然后敷在前臂伸侧或背部正常皮肤上,再盖上15平方厘米不透气的玻璃纸或塑料薄膜,以胶布固定。经过24~48小时的观察,如果测试处剧痒或灼痛,表

    2023-12-13
    22200
  • 帮忙辨别the face shop 樱桃洗面奶真假,附图

    话说韩国的化妆品经常换包装的,很难确定,最重要是自己问下味道正不正。总结网上说的:1)只知道the face shop的商标,只有中间的FACE是加粗的,没有例外。而且F和A中间的一横是连成一体的。假货背面字体全部为粗体,正品只是部分字是粗

    2023-12-13
    31000

发表评论

登录后才能评论
保存