为什么憋尿时做事效率会更高？

因为憋尿时，如果你手上的事情需要花的时间是同你能憋尿最大耐受时间差不多，你应该可以用较短的时间来完成手上的事情，这种情况是可以提高做事效率的，因为激励机制，激励奖品就是你能畅快的排尿而身体轻松。

憋尿会让我们有紧迫感，尿液刺激膀胱，有的人甚至会有一种快感。但是需要提醒的是:不管有多高的效率，多大的快感，都不建议憋尿，尤其是女性，有了尿意最好需要及时排尿。一般来说，我们的膀胱里面装了250毫升左右的尿液，就会出现尿意，想要进行排面活动。正常成年人膀胱内尿量达 150 至250毫升时，才开始有尿意，尿量达250～450毫升时，就引起排尿活动。

如果我们有意识的憋尿，不排尿，膀胱的体积可以进一步的涨大，可出现以下问题：（1）可出现尿失禁长时间的憋尿，养成憋尿的坏习惯，膀胱长期处于膨胀状态，可导致控制排尿的肌肉松弛，这些肌肉松弛之后，尿液就憋不住，可导致尿频、尿失禁的问题。（2）泌尿系感染长时间的憋尿，尿液储存在膀胱中，我们说的流水不腐是有道理的，正常情况下，泌尿系的细菌可通过尿液排出。膀胱中静止的尿液，可导致细菌感染。长期憋尿的情况下，膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，容易出现急性膀胱炎，尿道炎等下尿路感染的情况。严重的情况，还可以导致尿液逆流，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性肾盂肾炎，肾脓肿，不但会影响肾的功能，还有可能导致肾衰竭，日后需要透析或者换肾。

（3）泌尿系结石道理是类似的，尿液不流通，尿液中的颗粒物质，细菌等杂质，容易在膀胱中沉淀下来，形成膀胱结石。前列腺增生，排尿不畅的人，容易罹患膀胱结石，就是这个道理。（4）致癌憋尿导致尿液中的有毒有害物质不能及时的排出体外，尿液中的致癌物长期作用于膀胱，容易诱发膀胱癌。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3到5倍。所以，憋尿是百害而无一利的，憋尿的时候，可能会暂时的交感神经兴奋，提高办事效率，但是这是得不偿失的，想要提高办事效率的方法有很多，何必憋尿呢。

这是正常现象，不用太在意的去想它，多多想想怎样武装自己（让自己变得优秀，努力武装自己是为了遇见未来更好的你），怎样才能武装自己呢，哪肯定是知识，知识能让你变美，有魅力，有赚钱的能力……加油吧！不要天天想那么多，好好武装自己才是真的不是吗？

长时间的憋尿，养成憋尿的坏习惯，膀胱长期处于膨胀状态，可导致控制排尿的肌肉松弛，这些肌肉松弛之后，尿液就憋不住，可导致尿频、尿失禁的问题。

憋尿会让我们有紧迫感，尿液刺激膀胱，有的人甚至会有一种快感。但是需要提醒的是:不管有多高的效率，多大的快感，都不建议憋尿，尤其是女性，有了尿意最好需要及时排尿。假如你手头上正在做的事很复杂，而且一时半会完不成，而你又特别想去厕所泄洪，这个时候你做事肯定容易出错。而且脑子思路也不会那么清晰了，效率会大打折扣。有的时候，我们会有一种错觉，那就是憋尿的时候干活快。其实并不是这样，只有做一些基础的、不需要太多专注力的事情，才会显得快。因为要赶着去上厕所，所以就要赶紧把手里事情做完。如果你手上的事情需要花的时间是同你能憋尿最大耐受时间差不多，你应该可以用较短的时间来完成手上的事情，这种情况是可以提高做事效率的，因为激励机制，激励奖品就是你能畅快的排尿而身体轻松。短时间的憋尿，又是做短期不连续的事情，完成后可以马上去上厕所，想赶紧忙完，但难免忙中出错。效率会降低吧，精神注意力高度集中，且身体憋的难受，效率肯定是低的

每个人都是要面子的，憋尿 做事肯定想着快点做完上厕所，不然要尿裤子了。憋尿憋时间长会把膀胱搞坏的，还有就是会把肾搞坏了，还有就是尿路也会堵塞。谁会跟自己的身体过不去呢？憋尿干活效率肯定高了。这是因为肚子中憋了一泡尿，对我们的心理生理都有一种压迫感，紧迫感，尿液刺激着膀胱，总想着赶紧把手中的事情做完，赶快去方便，不管对于男人还是女人来说，都不建议憋尿

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