我认为缓解鼻炎的办法可以通过喷剂以及一些其他的办法缓解。
鼻炎患者会出现流鼻涕、鼻塞的症状，这些都是鼻炎患者所出现的症状，如果想要缓解，可以口服抗生素病毒的药物和抗生素类药物，或者用一些鼻喷雾，比如布丁奈德喷剂等，都是可以起到缓解鼻炎的作用的，要每天都坚持用药，坚持一段时间会得到缓解。或者可以采用生理盐水进行缓解，用生理盐水冲鼻子，也是可以缓解的一个方法。
对于一些过敏性鼻炎，彻底痊愈会有一点点困难，因此，最好是多喝水，少受风，少吹风，保持自己处于比较平和的状态，风吹的话可能也对鼻子不好，这些都是值得注意的一些方面，多喝热水，避免风寒着凉，避免直接吹风， 这些都是可以缓解过敏性鼻炎的方法。
另外，还有个方法，可以通过锻炼来缓解鼻炎，比如最简单最不需要繁杂器具的跑步，可以通过运送促进鼻炎的缓解，坚持运动，一定会减少鼻炎的折磨，而且运动对于我们个人的身体也是有好处的，都是可以促进健康的方法，一举多得，还能增强免疫力。
综上，缓解鼻炎的办法有很多，虽然不能完全痊愈，单数通过这些小方法可以缓解一点，可以让自己舒服一点，不会很难受 ，同时，要坚持，特别是运动，既可以锻炼身体，也可以缓解鼻炎，都是比较好的办法。
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