你好，慢性咽喉炎的病因较为复杂，病情常反复发作，经久不愈，治疗上有一定难度，但比较上，中医在医疗慢性咽喉炎方面，较西医能够改善病情。目前西药治疗大多是暂时控制病情，但服用太多抗生素对人体有害无益，因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。 会引起细菌抗药性加强，人体免疫功能减退，致使病情反复难愈。建议使用一下治疗；１、抗炎灵片，每次４片，每日３次。２、六味地黄丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺肾阴液不足者。３、清音丸，每次３－６克，每日２次。４、金果饮，每次１汤匙，每日３次。用于慢性咽喉炎。５、风油精２－４滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。
意见建议：
你的这种情况，考虑是慢性咽炎和慢性鼻炎的情况，所以出现了恶心干呕和鼻塞的情况。根据你的这个情况，建议你服用一段时间的咽炎片和鼻炎康片，也可以使用慢咽舒宁冲剂和苍耳子胶囊等来治疗，不要吃辛辣的食物等。
问题分析：上述的情况一般多见于咽喉炎的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。这种情况下建议你可以 吃点华素片、众生丸及罗红霉素胶囊等药物看，要是再不见好转的话就要到医院去检查看，
意见建议：
再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物等
感冒时当有一种想吐的感觉时，最好不要再到处活动了，或者坐下来休息一会儿 ，或者在床上躺一会儿，都会感觉舒服一些。当有想吐的感觉时，可以喝一些水，来缓解一下这种难受的感觉 ，感冒了最好不要喝太凉或者太热的水，否则对身体没有什么好处。或者也可以喝一些生姜水，对于止吐效果也不错。
想吐时，也可以试着吃一些水果来压一下，比如吃些橘子苹果之类的水果，这些水果的清香的气味或者可以起到缓解的作用。
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