所以,为了让更多妈妈帮宝宝顺利断奶,彼此都有一个美好的断奶体验,小编今天要将秘藏的断奶方法教给大家!
一、断奶前的准备
1、心理准备
决定断奶后,妈妈的态度一定要坚决果断,不能因为宝宝的暂时不适而心软,最后当断不断,反反复复,给宝宝造成不必要的身体与情感的创伤。
2、辅食准备
提前了解辅食添加的原则与顺序,别在断奶后为宝宝的辅食而手忙脚乱。让宝宝逐渐接受各种辅食的味道,相应减少母乳,只要循序渐进,断奶的工作会事半功倍。
3、工具准备
断奶前,既然要准备辅食,那宝宝的餐具自然也少不了。比如奶瓶、水杯、碗勺等等,是培养宝宝吃辅食的习惯的必备工具。
二、断奶的正确方法
1、减少喂奶次数
最好采用渐减的方式,比如每天喂4次变成每天喂3次,宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。
2、搭配辅食断奶
断奶应该与添加辅食平行进行,最好是添加辅食后,再计划断奶。断奶过程中,一天中宝宝进食应该以母乳为主且足量,辅食未辅并适量。添加辅食的时间最好与大人3餐时间一致,培养宝宝良好的用餐习惯。
3、安抚宝宝的情绪
当宝宝因为断奶而不安时,妈妈要安抚宝宝的情绪,不要疏离宝宝加重TA的焦虑感。不过,爸爸也要从旁辅助,与妈妈同时承担宝宝的依赖,让断奶更加顺利。
4、先断白天,再断夜晚
白天有很多事物容易转移宝宝的注意力,断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功后,再断晚上,让宝宝有个逐渐接受的过程。
5、提前向用奶瓶喂母乳过渡
当宝宝适应了奶瓶后,自然会降低对妈妈乳房的依赖,断奶也会更加顺利。
6、与宝宝多沟通
有些妈妈坚持哺乳到孩子2岁,此时孩子已经能够基本理解父母的话语,对母乳的需求更多是因为习惯和情感使然。妈妈可以跟宝宝平等沟通,告知TA已经长大,要跟妈妈的nainai说再见了。宝宝抗拒的话,可以借用绘本告诉TA断奶的意义。
7、不要利用哺乳哄宝宝入睡
哺乳的时候,很多宝宝吃了乳头就渐渐入睡,所以不少妈妈都把哺乳当做一种有效的哄娃手段。但决定断奶后,这个方法自然不能再用,最好为宝宝建立新的睡眠模式,比如讲故事、唱儿歌。
给小孩断奶的方法就是要循序渐进,不要一下子就不让宝贝吃奶了。比如说每天宝贝要吃五到六次的奶,慢慢可以减到两到三次,然后每天两次,最后每天一次,然后把这个奶戒掉。
我在给我家小孩儿断奶的时候就是有每天的四次变成每天两次,早上一次和晚上一次。刚开始的时候哭闹的特别厉害,但是慢慢他就妥协了。哭的特别厉害的时候,我一个人是照顾不了小孩的,这个时候就要靠老公的父母帮我照顾了。我记得断奶的第一天,婆婆抱小孩儿抱了一整天。每次小孩儿想奶的时候就会哭,然后婆婆就抱着小孩在屋子里转悠。那个时候一天三餐都正常吃。慢慢的吃完饭之后,宝贝哭累了就会睡一会儿。晚上睡觉之前吃了一次奶,睡了一整夜的觉,没有再醒。第二天的时候就不那么想奶了,可以在屋子里自己玩儿,有的时候跟奶奶的玩儿,有的时候跟爸爸玩。该吃饭的时候吃饭,然后睡一觉也睡得比较好。
我大概是两个星期左右彻底把小孩儿的奶戒掉的。但是刚开始的时候他晚上还会醒几次,后来会给他喝一些粥或者是米粉儿。慢慢的,我家的小孩就不吃奶,虽然在晚上睡觉的时候也会哭闹不止,但是哄一会儿就好了。
断奶最忌讳的就是妈妈心疼小孩儿,然后又给他吃奶了,如果总是心疼的话,这个奶就没有办法彻底断了。所以妈妈在断奶的时候态度一定要坚决点儿,不要有自责的心理,小孩儿到一个年龄阶段就应该断奶,只有断奶之后他才能睡得更好,大脑发育的更完善,成长的更快。每天可以和小孩儿一起玩儿一些玩具,分散下他的注意力,慢慢的他就忘了吃奶的事情了。
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