宝宝6个月就可以开始喝米汤了。如果宝宝是纯母乳喂养，一般建议在六个月的时候添加辅食。米汤属于辅食，所以要求在六个月的时候开始喝。如果是人工喂养的宝宝，一般在四个月就可以开始喝米汤了。3个月以内的宝宝，消化系统不发达，消化能力弱，不建议添加任何辅食。对于4个月以内的宝宝，可以适量喂米汤，喂量要循序渐进，给宝宝一个适应胃的时间。
米汤含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，以及碳水化合物和脂肪等某些营养物质。米汤味甘，具有补气养阴润燥的作用。饮用它有利于儿童的健康和发育，有助于消化和脂肪吸收。用米汤作为婴儿的辅助饮料是理想的。随着宝宝不同的发育阶段，饮食需要合理调整。辅食的添加量要从小到大，从稀到稠，以满足宝宝的发育需求，辅食要保持原有的风味。
夏天孩子出汗太多会造成水分流失。此外儿童发烧、呕吐和腹泻也会导致脱水。这时给孩子喝一碗米汤，可以防止体内大量的米汤具有较高的营养成分，因此会作为婴儿奶的替代品，但米汤和牛奶不能同时食用，因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A，形成营养废物。米汤的营养含量很高，所以会作为婴儿奶的替代品，但是米汤和牛奶不能同时食用，因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A，造成营养浪费。
宝宝添加辅食后，就不只是米汤了。随着宝宝的长大，光吃米汤并不能完全补充营养。这时可以给他补充一些辅食，多吃一些有营养的食物，由稀到干逐渐补充。当孩子稍微大一点的时候，给他尝试很多食物。只有营养均衡，不挑食他才能长得又高又壮。
宝宝在五个月以后可以适当的喝一些米汤，针对纯母乳喂养的宝宝尽量在五个月以后适当的添加辅食，针对混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝来说，可以在四个月以后适当的添加一些辅食，主要是以米汤，米糊，蛋黄为主。一开始添加辅食的时候，尽量以少量为主，能够减少宝宝肠胃消化的压力，避免宝宝出现腹泻，腹胀以及消化不良，在宝宝完全适应辅食以后，可以适当的给宝宝添加一下水果泥，蔬菜泥以及其他的辅食，能够满足宝宝身体所需的微量元素以及微量物质。，米汤水具有清火的功效。可以洗手，不仅能清洁，还可以使皮肤更加光滑，米汤水里含有蛋白质，淀粉，矿物质等多种营养成分，能保护胃黏膜，消除积食和改善消化不良，增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排出。可以用来发泡墨鱼海带等食物。米汤水具有很强的去污能力，可以把生锈的菜刀，放到米汤水中浸泡数小时，能很快的去除锈斑，还可消除家具油漆味等。有社会经验的人都了解洗米水是一个小宝贝，大多数是女士会留下洁面，用于滋养美白皮肤。实际上除去这一肌肤护理的实际效果，洗米水还能够做为生活用水，但是需要煮沸能够改进消化不良。再有就是洗米水针对清理有较强的除污工作能力，用来刷碗得话能够迅速去油渍，还能够用于清理新鲜水果好像红提，最终针对衣物也是有漂白剂的作用。把洗米水沉定后的水烧开喝下得话，能够清除我们日常生活的消化不良，还可以改进我们平常消化不良的病症。米汤水的功效有滋阴长力的作用，也有有很好的补养作用，虚弱的患者食用米汤水能够起到健脾和胃和补中益气的作用。因为米汤当中富含有营养，而且和人参一样有大补元气的作用。如果老年人存在着肾精不足，可以经常的喝些米汤，能够起到补益肾精，延年益寿的作用。你好，宝宝喝米汤，一般的在六个月以后才可以喝米汤，建议您两个月的时候尽量给孩子纯母乳喂养，可以在五个月左右时适当的增加些辅食，吃点蛋黄或者是加铁的米粉，平时多给孩子喝点白开水。可以多抱孩子晒晒太阳，多活动活动，适当的补充些钙和维生素AD胶丸，有助于宝宝的生长发育，注意卫生，每天要给宝宝洗澡。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
