健康宝宝的舌头一般是什么颜色呢？

引言：家长平时不仅要注意宝宝的饮食，还需要仔细观察宝宝的舌头会发生什么变化。那么，健康宝宝的舌头一般是什么颜色呢？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、健康的舌头是什么颜色

1 .人体舌头有丰富的血液供应，舌头粘膜正常时呈半透明状态。 身体某处气血不足，马上就会出现在舌头上。 正常情况下，大人的舌头颜色呈淡红色，舌苔呈白色，颗粒均匀，不发粘，均匀附着在舌头表面。 2 .健康婴儿的舌头颜色是红色。 舌苔是附着在舌面上的苔状物体，通常通过咀嚼运动、吞咽动作和清洗唾液、饮食物，可以经常清除舌苔之间的物质； 通常的舌苔应该很薄很白。 也许有些婴儿干湿适中，没有舌苔。 另外，也有因喝牛奶而出现乳白舌苔的婴儿。 这是正常的情况。 如果父母能知道舌头的变化，就能尽早发现婴儿的异常，防患于未然。

二、不健康的舌头是什么颜色

1、家长们观察宝宝舌头变厚、厌倦时，如果孩子表现出消化不良或食物堆积，应及时缓解宝宝的消化不良。2、婴儿舌苔的颜色变成黄色时，很多情况下表示孩子可能感冒了。 在婴幼儿宝宝感冒的初期，观察舌苔表面长了厚厚的一层，表明颜色变黄时，感冒就发生了。 3、舌苔有时会非常干燥。 此时，请父母观察是否发生腹泻、脱水、缺水，并根据需要补充水分。 当父母们发现婴儿舌苔有白点时，这往往表明婴儿的肠子里有细菌。

一般来说，如果把食物的颜色染在舌苔上，颜色会很鲜艳，褪色很快，而患病的舌苔不容易褪色，所以我们可以用这一点来区分。同时，宝宝体质较弱，我们只能把舌苔的变化作为健康的参考，而不能完全作为判断疾病的依据。如果有必要，我们必须去医院诊治。

不知道大家有没有观察过宝宝的舌苔，正常宝宝的舌苔应当是红棕色且带点白白的颜色，如果宝宝的舌苔不是这个颜色，就很有可能是宝宝出现了一定的疾病，接下来小编就为大家介绍一下。

一、正常的宝宝，舌苔应该是什么样子的？

首先我们要知道，在吃完母乳之后，宝宝的舌苔就会有一层厚厚的白色物质，这都能够代表着是奶垢，家长们不必过于担心，适当的给孩子喂两口温水，就就可以很好的去除舌苔上的奶垢。但是如果宝宝的舌头发红，而且舌苔是干燥前有一层厚厚的黄色物质，甚至宝宝张口就能够闻到很重的口气，那就说明这宝宝的身体出现了一定的问题，因此就要带宝宝去医院做个详细的检查，看宝宝是否出现了积食甚至是感冒发烧的症状。由此可以看出，中医是能够通过我们身体的舌苔，或者是把脉了解到身体的健康状况，所以女性朋友们也应当注意宝宝的健康情况，如果孩子一旦有任何不适的情况，最好还是去医院做个详细的检查比较好。

二、结语

除此之外，宝宝应该是没有任何口气的，所以宝宝一旦出现了异味的口气，那么就要引起家长注意了，很有可能是因为宝宝的胃部发生了一定的症状，所以女性朋友们一定要注意自己宝宝的健康情况。另外家长也应当及时给宝宝穿衣服，特别是在换季的时候，如果不能及时穿衣服的话，就很有可能会导致宝宝的皮肤出现一定的问题。

最后小编想说，宝宝的饮食应以清淡易消化为主，这样孩子才能够得到充分的营养物质，同时也能够增强自身的抵抗力，减少一些疾病现象的发生，而且也要适当的给宝宝添加一些水分。

宝宝的健康状况可以在身体的某些部位表现出来，例如舌头，爸爸妈妈们可以了解一下健康宝宝舌头的状态，进行仔细观察与对照，及时发现宝宝的身体隐患，保障宝宝健康。

每位妈咪都时时关心宝贝是否吃饱穿暖，如果宝贝稍有发烧不适，很快就会被细心的妈咪发现，但很多妈咪却没有注意留心观察一下宝贝的小舌头有什么变化。只有宝贝吃饭不好或是诉说舌头疼痛时，妈咪才会让他张开嘴巴，看看嗓子红不红，可也不会注意宝贝的小舌头有什么变化。即使发现宝贝的小舌头上有一层厚厚的东西，也不知道这是怎么回事，是什么原因引起，更不知道应如何预防和处理这种情况。其实，宝贝的小舌头上大有学问，妈咪可透过宝贝的小舌头巧识一些疾病：

正常宝贝的小舌头应该是什么样子?

正常健康的宝贝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。其实，小舌头就像一支反映宝贝的身体健康状况的“晴雨表”，尤其是宝贝的肠胃消化功能更是在小舌头上表现得淋漓尽致。如果妈咪对小舌头的变化能够有所了解，就能及早发现宝贝的异常，防患于未然。这样，就可使宝贝减少生病，更加健康地成长。

宝贝小舌头4种“晴雨显示”

宝贝发热时

宝贝感冒发烧，首先表现在舌体缩短，舌头发红，经常伸出口外，舌苔较少，或虽然有舌苔但苔少发干。如果发热较高，舌质绛红，说明宝贝热重伤耗津液，所以宝贝经常会主动要求喝水。如果同时伴有大便干燥，往往口中会有秽浊气味。这种情况经常会发生在一些上呼吸道感染的早期或传染性疾病的初期，妈咪应该引起重视。发热严重的宝贝，还可看到舌头上有粗大的红色芒刺，犹如市场上的杨梅一样，这种杨梅舌多见于患猩红热或川崎病的宝贝。

处理对策：

* 应注意及时为宝贝治疗引起发热的原发疾病，并及时进行物理降温或口服退热药物。

* 注意多给宝贝饮白开水，少食油腻食物及甜度较大的水果。

* 可购买新鲜的芦根或者干品芦根煎水给宝贝服用。

宝贝不爱吃饭时

有的宝贝平时就很能吃，一看到喜爱的食物就会吃很多。爸爸妈妈或者爷爷奶奶看到宝贝吃得多，不但不加以劝阻，还会很高兴，不停地鼓励宝贝多吃。这样，就会使宝贝吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。往往到了第二天，宝贝就可能会不爱吃饭，还有的宝贝出现肚子胀气、疼痛，严重时还会发生呕吐，吐出物为前一天吃下而尚未消化的食物，气味酸臭。

小一点的宝贝会由于食积导致腹泻，此时观察宝贝的小舌头，可看到舌上有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道。这种情况多是因平时饮食过量，或进食油腻食物，脾胃消化功能差而引起。处理对策：

* 当宝贝出现这种舌苔时，饮食要清淡些。对于食欲特别好的宝贝，应该及时提醒每餐适量，以使肠胃道得到充分的休息。

* 如果宝贝一旦出现乳食积滞，可酌情选用“保和丸”、“健胃消食片”或“王氏保赤丸”等中成药，消食导滞，保证大便畅通。

* 可以采用鸡内金15g、茯苓10g、山楂30g煎水服用，每日一剂。

* 如果宝贝的大便干燥，腹胀明显，可以用炒二丑15g、生黄芪15g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。

宝贝的小舌头像地图时

地图舌是指舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图，每每在吃热粥时会有不适或轻微疼痛。地图舌一般多见于消化功能紊乱，或宝贝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝贝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝贝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。处理对策：

* 多吃新鲜水果和新鲜并颜色深的绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。

* 可用适量的龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。

* 如果宝贝面色白、脾气较烦躁、汗多、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

宝贝的舌头光滑无苔时

有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝贝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝贝，往往还会伴有食欲不振，口干多饮或腹胀如鼓的症状。

处理对策：

1.对于镜面红舌的宝贝千万不要认为是体质弱，而给大补或多食肥甘油腻食物。应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如花菇、黄瓜、西红柿、白萝卜等。

2.可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用，也会收到很好的效果。

特别提示：

1.新生儿的舌质红无苔和乳婴儿的乳白色苔属于正常现象，妈咪不要过于紧张，以为是疾病所致。

2.一些宝贝吃了某些药品或食物，往往也会使舌苔变色，如吃红色糖果后舌苔可呈红色，吃杨梅、橄榄后舌苔会变成黑色，喝橘子水、蛋黄后舌苔会变黄厚，这些均不属于病苔。一般来讲，染苔的色泽比较鲜艳而浮浅，而病苔不易退去，可以利用这一点进行区别，千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场。

当宝贝小舌头生疮时——

在气温较高时，如果宝贝喝水少或是感染病毒、细菌后，会引起口舌生疮。突出的表现是舌质红赤、舌尖发红、舌苔发黄而厚，舌边或舌头表面可见到白色的溃疡面，同时伴有口臭和流口水。同时，大多数宝贝还伴有发热不退、烦躁哭闹、夜晚睡觉不安稳、尿少而黄、大便干结等现象。

这时，妈咪一定要更注意宝贝的口腔清洁。每天用生理盐水为宝贝清洁口腔，注意多给宝贝饮白开水，少进食油腻食物或甜度太大的水果。除此之外，妈咪还可到药店去为宝贝购买一些新鲜的芦根或者干品芦根，拿回家中加入适量菊花或淡竹叶煎水代茶服用。如果小舌面上有疱疹或溃疡，可用锡类散涂口腔，或用思密达少许涂在小舌面上的溃疡处，对保护创面起到止痛作用，可帮助小舌面上的溃疡早日愈合。5个小妙方可缓解

将西瓜一个只取瓤，把籽去掉，然后切小条，曝晒至半干后酌情加白糖腌渍，再曝晒至干。用时适量取瓜条酌情加白糖煮汁，随量常饮，适用于心脾积热而口舌生疮的宝贝。

取猪血、豆腐各适量，入沸水煮熟切块，加一些香油及盐给宝贝进食，经常吃可预防口腔溃疡。可用西瓜翠衣50g，鲜芦根50g煎水频频喂服，尤适应于宝贝发热时。

可用玉竹10 克，沙参、麦冬10 克，白扁豆10 克，生甘草6 克，煎水喂服用，宝贝热退时有助于清除余热。

取芝麻油10滴，化于5-10毫升盐水中，每天十余次滴入宝贝的口中，每次4-5滴，适用于满口白屑、躁动不安的宝贝。

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