米粉用什么冲

米粉可用母乳或温开水来冲调。

用母乳冲调米粉宝宝更容易适应；最好不要用开水冲调，这样容易破坏米粉中的营养成分，水温过低，米粉不溶，混合在一起会结块，宝宝吃了消化不良。用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

奶粉和米粉一起冲的坏处

1、破坏奶粉营养成分。奶粉是由牛奶或山羊奶为原料制成的，米粉是以大米为原料制成的。顾名思义，米粉作为辅助食品，也就是是除主食外的辅助食品，其营养成分将远低于婴儿配方食品。米粉和奶粉一起调整，它等于米粉也作为主食了。

2、影响宝宝营养的吸收。婴儿配方奶粉有其特殊的配方。科学计算水和奶粉的比例。如果我们在冲洗过程中添加其他食物，可能会导致营养成分的比例发生一些变化，从而影响宝宝营养的吸收。

3、容易消化不良。孩子的胃功能较弱，米粉较浓稠，吃多了容易消化不良，影响宝宝的胃肠健康，让孩子的脾胃不香，这样米粉在冲洗的时候要尽量稀一点，这也是不推荐的奶粉和米粉一起冲调的重要原因，因为奶粉很稀，混合在一起会让奶粉也变得很浓稠，宝宝容易消化不良。

扩展资料

选购米粉的时候要注意以下几个问题：

1.尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。

2.看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。

3.看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。

4.看产品包装说明。婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。

5.看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

6.看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

7.看成分含量表，可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补充类米粉。前者在提供一定热量的同时，还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素后者脂肪、蛋白质含量较低，除几种维生素和矿物质，还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。

参考资料来源：百度百科-婴儿米粉

参考资料来源：人民网-千万别再把米粉和奶粉一起冲了 这样冲米粉才正确

宝宝出生之后一直都是吃母乳和奶粉，等到大一点的时候吃可以吃辅食，给宝宝吃辅食还是有很多注意事项的，必须要按照正确的添加辅食的规则，比如来说米粉就很合适。那么婴儿米粉用什么水冲？

一、千万不要用开水去冲调米粉，因为开水会把米粉中富含的营养元素给破坏掉，营养就会大量的流失，只需要用70度以上的温水就可以冲泡了，母婴店买回来的米粉都有明确的说明温水冲完之后就可以给宝宝使用了。

二、千万不要把米粉和奶粉放在一起冲调，因为奶粉有奶粉的水温，奶粉的温度在50度以下，米粉有米粉的温度，米粉的温度必须是70度以上，如果混在一起的话，他们就不能把各自的功效发挥出来了，宝宝的肠胃会造成严重的负担，有可能会引起消化不良。

三、还有一些宝妈觉得米粉的味道比较大，可以添加一些糖精，米粉中本来就富含糖分，刚出牙的宝宝，如果吃了太多的糖分会导致婴儿肥胖，而且也会引起依赖症，不要觉得米粉的营养成分不够，在冲奶粉的时候又加一些其他的营养品，这样的话会导致宝宝严重消化不良。

很多人以为米粉和奶粉一样，只可以用温开水来冲服，其实米粉是可以配合其他一些辅食来服用的，比如说蔬菜泥和肉泥，甚至还可以拿一些牛奶来冲泡。那么，婴儿米粉用什么水冲调呢?请跟着我一起来看看关于婴儿米粉的小秘密吧!

婴儿米粉用什么水冲调

一、千万不要用开水去冲调米粉，因为开水会把米粉中富含的营养元素给破坏掉，营养就会大量的流失，只需要用70度以上的温水就可以冲泡了，母婴店买回来的米粉都有明确的说明温水冲完之后就可以给宝宝使用了。

二、千万不要把米粉和奶粉放在一起冲调，因为奶粉有奶粉的水温，奶粉的温度在50度以下，米粉有米粉的温度，米粉的温度必须是70度以上，如果混在一起的话，他们就不能把各自的功效发挥出来了，宝宝的肠胃会造成严重的负担，有可能会引起消化不良。

很多新妈妈会觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后再等米粉不烫了喂给宝宝吃。这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，很多营养会跟这流失，其实米粉只需70度以上的温水冲泡就能变成米糊，在母婴店或者超市买回来的米粉都是有说明的，按照说明来，温水冲完后等到适合的温度给宝宝食用。

很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样，都是在吃主食。这些妈妈让宝宝多吃米粉，少吃母乳或奶粉。这也是一种错误的做法。

宝宝健康成长需要足够的蛋白质。母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。

婴儿米粉可以随便换牌子吗

米粉的成分比较单一，更换的时候不必要如奶粉一样严谨，但是最好也不要频繁地更换。家长给宝宝更换米粉的品牌的时候，应该从少量开始，观察宝宝是否喜欢新品牌的米粉的口味。家长也可以定期给宝宝更换不同口味的米粉，以及根据宝宝的年龄段选择不同的米粉。

家长应该根据宝宝的不同年龄段更换更加适合的米粉。米粉的分类应按照宝宝的月龄来做以区分。妈妈在选择米粉时，可以按照宝宝的月龄来挑选不同配方的米粉。另外，妈妈也可以根据自己孩子的需要，挑选更适合他的配方米粉。例如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让孩子吃得更均衡、更全面一些。

虽然婴儿米粉的品牌可以更换，但是家长在选择米粉的时候，应该选择一些规模大、信誉好的品牌米粉。因为他们的产品配方设计更科学、合理，对原材料的控制相对严格，质量上有保证。

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