宝宝的食物不用试末状和泥状,太碎的话不利于语言发育和吞咽功能、搅拌功能的完善,增强舌头的灵活性。
适合11个月宝宝吃的面条推荐:
1.青菜面
原料:龙须面.鸡汤、青菜、、豆腐香油
做法:
1.龙须面掰碎,青菜清洗干净放入沸水中焯一下,捞出沥干水分切碎;
2.锅中加入鸡汤煮开后下入面条;
3.把面条煮熟后放入青菜碎、豆腐丁继续煮开;
3.加入香油调味即可。
2.鸡蛋面片
原料:面粉、鸡蛋、大骨汤、西红柿、香油
做法:
1.将面粉放在大碗内,打入鸡蛋,用鸡蛋液把面粉调制成面团,揉好;
2.将揉好的鸡蛋面团,擀成薄圆片,再用刀切成小碎片;
3.锅中加入适量的大骨汤,烧开后下入面片和西红柿,煮熟后滴入香油调味即可。
3.菠菜鸡肝面
原料:龙须面、鸡肝、菠菜、香菇、鸡汤
做法:
1.把菠菜洗净用开水焯一下切碎;香菇用开水焯煮切碎;
2.鸡肝切碎,去掉里边的筋和膜;
3.烧开鸡汤放入龙须面,再加入菠菜碎、鸡肝碎、香菇碎一起煮,煮饭面软烂即可。
推荐这两道在家能自制的面食给你参考下:
开胃补铁面
食材:番茄、牛肉、面粉、青菜
做法:牛肉清洗干净切小块,加姜片冷水入锅,最后煮熟;煮熟的牛肉放入搅拌机内,加一点水打成泥糊状;青菜热水锅焯水,取出后切碎;番茄入开水浸泡去皮后切碎;面粉、牛肉泥混合在加点清水搅拌成粘稠不易滑落的状态,然后装入裱花袋内备用;起锅刷点油,放入番茄碎翻炒出汁;然后加适量水煮开,煮开后转中小火,挤入面糊,最后出锅前三五分钟放入青菜碎拌匀煮熟即可。
PS: 面粉+水搅拌成浓稠的流水状,然后装进裱花袋里,然后挤入烧开后转中小火的水里,就是简单的宝宝面食了 ;熟练掌握这一方法后就可以增加面的营养,如上面用牛肉来做面食,也可以用 虾仁、猪肉、鸡肉、鱼肉;还可以用蔬菜汁来混合面粉做有颜色的面食 。
虾仁蔬菜夹心面
食材:饺子皮、胡萝卜、虾仁、菠菜、番茄
做法:虾仁清理干净后切小丁,盖上姜片或者柠檬去腥;菠菜入沸水锅焯水后切成碎末;胡萝卜去皮切碎末;番茄泡开水去皮后切成小丁;取一张饺子皮,放入胡萝卜和菠菜碎末,平铺开;另取一张饺子皮涂抹上一层清水盖在蔬菜面上;用擀面杖将饺子皮擀成薄片,然后切成面条状;锅里放点油放入番茄翻炒出汁,加适量水煮开,放入面条轻轻搅拌开;煮至面条浮起时候放入虾仁丁,最后煮熟出锅。
外面也有很多现成的宝宝面,挂面、星星面、粒粒面等等,这些面食买回来一般直接和其余食材做成面食就好了。购买时候,记得去正规店铺购买,然后尽量选择成分配料简单的面条给孩子吃。
以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注@喵呜做辅食 一起制作美味营养的 健康 辅食。
应该是吃肉漠面,鸡蛋面[赞][赞]
11个月大的孩子其实能吃的面条品种和花样还是挺多的,只要颜色好看或者味道鲜美、面条软烂,孩子都会喜欢吃的,甚至还会比米粉、稀饭更爱吃呢。
我家孩子在一岁左右也是挺喜欢吃面的,特别是我们家每一次有煲汤的时候,我都会用这些高汤给他拌面条吃。面条的品种很多,每个星期轮流着给宝宝吃一点,比如挂面、新鲜现做面条、蔬菜面等。
在这里介绍几款适合11个月孩子吃的面条!
1. 儿童细面
我老家那边有一种面条细如头发丝,只要在开水里面烫1分钟就熟了,所以我家孩子小时候吃的最多的就是这种面条。
2. 蝴蝶面
这种面条是一粒粒像蝴蝶一样,宝宝吃这个面条也是非常方便,不过这个面条不好煮,要先用温水泡软了再煮,所以我不喜欢买蝴蝶面给孩子吃。
3.蔬菜面
这种面条是混入各种蔬菜汁而制作而成的,营养非常丰富,而且颜色也非常的好看,很多小宝宝都被这道菜的颜色所吸引的。不过这种面条是纯手工制作,价格会比其他普通面条来的贵,所以我也就买过一次,后来就不买了 。
制作面条不能用开水烫了直接给宝宝吃的,因为什么味道都没有,宝宝是不会喜欢的。所以,家里有煲高汤时,在还没放调料的时候盛点出来给宝宝煮面条;煮面条的第一次水不能要,因为是糊的,口感特别差;如果没煲汤的话,煮面条可以放些鸡蛋、西红柿、虾仁、紫菜碎等来提升味道。
11月大的小孩吃面条,做到这几点应该不错:
给11个月大的宝宝推荐【西红柿打卤面】! 幼儿的膳食宜细碎,质软烂,便于咀嚼消化! 【用料】:挂面1把,西红柿1个,鸡蛋1个。 【调料】:盐,味精,酱油,色拉油,水淀粉各少许。 【做法】:
一,鸡蛋打入容器内搅匀蛋液。西红柿洗净切块。
二,锅内放少许油,油热后,倒入蛋液煸炒,炒到鲜黄色盛出。
三,锅内再加少许油,放入西红柿块翻炒数下后,加水,量要稍微多些,因为要做卤汁。
四,闷煮西红柿七成烂时,加入已炒好的鸡蛋块,继续焖煮,直到西红柿软烂了,基本上都化汁液中后,加入盐和一点点酱油。
五,加少许水淀粉勾芡后出锅,至此,西红柿鸡蛋卤汁已做好了。
六,锅内加水烧开,下挂面煮熟,捞出装盘里,浇上卤汁即可。
也可以尝试的做一些小混沌,皮薄一点的.
祝宝宝 健康 快乐成长。
11个月大的宝宝刚好是开始添加辅食的时侯,作为妈妈要学会观察宝宝对一些食物是否比较适应的,比如吃青菜,胡萝卜,南瓜羹这些宝宝的大便是怎样的,是硬粑粑,还是软粑粑,有没有拉稀稀通过这样来观察宝宝是否适合添加这些辅食,在超市有宝宝专门吃的面条,我儿子10个月大吃的面都是在超市买的宝宝面条:有菠菜面,蝴蝶菜蔬面小小的特别好煮可以放点胡萝卜,或南瓜,汤的颜色漂亮更吸引宝宝,味道也很好。1岁之前的宝宝辅食里千万不要加盐,会增加宝宝的肾脏负担,添加辅食,宝宝的食物要单一,连续两三餐吃同一样食物,是让宝宝的肠胃去适应它,因为宝宝的肠胃还没发育正常所以不能和大人一样吃多样化食物,11个月大的宝宝青菜粥,南瓜粥,山药粥,胡萝卜粥是宝宝的首选,比面食更容易被宝宝吸收。祝宝宝 健康 长大,快乐成长!
一般一岁多的宝宝或是主要以吃奶为主导,与此同时必须加上很多的宝宝辅食,这样才能够做到人体所需要的各种各样营养成分的需求。一岁多的宝宝平时可以每天吃半个苹果,吃根香蕉苹果,能够吃米粉,彩蝶鲜面条,龙须面,稀饭,白米饭,也可以适当的给孩子吃一些猪瘦肉,猪瘦肉要炖烂再吃,喝鸡汤,骨头汤,鱼头汤等。
家长也需要经常带孩子去做户外活动,吸气一下外面的清新空气,对身体发育也是有好处的,也要注意孩子的防寒保暖,防止受凉感冒。吃面可以的,鲜面条尽可能做出来的碎一点,短一点,口味淡一些,方便小宝宝咬合和消化吸收,如今的宝妈有很多会自己动手做蔬菜面,用不同的蔬菜榨汁揉面,制成宝宝辅食面,提升宝宝维生素的摄入。要是没有时长还可以购买一些蔬菜面。
因为宝宝的咀嚼能力都还没生长发育健全,面条煮熟后应该用饭勺把他损坏之后再吃。对于损坏的程度,应该根据宝宝的咽下水平而决定。两岁的时候,宝宝的牙齿都还没的长齐,咀嚼能力也很差,不能完全就按自己的口味来吃。销售市场上有很多各种各样宝宝面条,宝妈们在选购的时候注意看看成分表,选那些没有添加物而且含钾少的就可以了。
终究小宝宝还小,不必吃太多盐,以防给身体造成负担。在样子就选这些细长的,或是面皮,如蝴蝶面可爱卡通面。这种面不但营养全面,颜色形状也适合宝宝,能引起宝宝的留意进而提升宝宝的胃口。1岁的宝宝能够给他买专门的儿童面条,或者自己手工做手工面条,那样又营养又身心健康,如今少年儿童面丰富多彩,各种蔬菜口感,高钙奶。
我们都知道,宝宝肠胃系统没有发育完全,饮食格外注意。那么面条怎么做给宝宝吃?不妨和我了解下!
宝宝吃什么面条好给宝宝吃的面条,最好是买那种宝宝专业的面条,因为大人的面条里面的盐和碱含量都是很高的,对宝宝的肠胃和肾脏都是不利的,儿童面条是少盐或是不加盐的。
从营养角度来说,面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。从宝宝肠胃功能来说,一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软,容易消化,特别适合作为宝宝的辅食。
面条怎么做给宝宝吃 宝宝吃面条推荐茄子面材料:茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)。
做法:
1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。
3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。
4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
小秘诀:茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。
宝宝吃面条推荐豆角焖面材料:鲜面条、豆角、香葱、酱油、白糖、盐、蒜末、香油。
做法:
1、锅中加油烧葱蒜爆香,然后放入豆角炒匀。
2、翻炒半分钟后,加入酱油白糖盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,后加盖用中火焖至汤汁烧开,将其倒在碗中备用。
3、将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁。
4、加盖中小火慢慢焖,直到水快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可。
宝宝吃面条推荐开胃酸辣凉面材料:面条、鲜虾仁、黄豆芽、黄瓜丝、凉面酱汁(生抽,陈醋,糖,蕃茄酱,柠檬汁,凉开水,辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈,香菜碎)。
做法:
1、鲜虾仁用盐腌制10分钟,黄豆芽摘除根。
2、锅内烧开水将生面条煮熟。
3、煮好的面条用凉水冲冷后,浸入冰开水中5分钟后沥干水份。
4、将虾仁及黄豆芽氽烫至熟,同样浸入冰开水中过凉,捞起沥干水份。
5、用生抽,陈醋,糖,蕃茄酱,柠檬汁,凉开水,辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈,香菜碎在碗内调匀即成凉面料汁。
6、将面条放入碗内,表面码上熟虾仁,黄瓜丝等,再淋上凉面酱汁即可食用。
宝宝吃面条推荐葱油拌面材料:鲜面条、黄瓜、香葱。
做法:
1、面条煮熟,过凉开水备用。
2、锅里热油,加葱碎,小火炸至葱变黄,发糊之前捞出不要。
3、葱油倒入面条里,加黄瓜丝,生抽,醋,盐,香油,芝麻拌匀即可。
宝宝吃面条推荐虾仁丸子汤面材料:西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克、盐、淀粉。
做法:
1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
宝宝吃面条推荐榨菜肉丝面材料:瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙。
做法:
1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。
3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
小秘诀:榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。
宝宝吃面条推荐鸡脯肉热汤面材料:鸡脯肉、面条、蒜苗、香菜、盐、料酒、淀粉、白胡椒粉、香油。
做法:
1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。
2、将鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。
3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。
4、烧锅水,锅开后下面。
5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。
宝宝吃面条推荐西红柿鸡蛋面材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。
做法:
1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出
3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点)
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。
面条怎么做好吃煮面好像很简单的样子,加水加面加料,开火搞定。这么粗暴简单的话,煮出来的面也是很粗糙的,吃起来也是很无聊的,纯粹为了填满肚子而已。
与其这样,还不如吃个泡面算了。一碗好面,一定是包含很多心思在里面的。下面的12个煮面技巧就足够让你仔细斟酌了。
1、煮一般面条如果在锅中加少量食盐,大概一斤水加15克盐,这样煮出来的面条不糊烂!
2、煮面条时若在水中加一汤匙菜油,面条不但不会黏连,且能防止面汤起泡沫,溢出锅。
3、煮切面在下面条时适量加点醋进去,这样可除面条的碱味,还可使面条变得更白。
4、煮挂面锅中的水刚冒气泡时就放挂面,搅动几下后盖上锅盖,水开时放点凉水进锅,稍煮即可。这样煮挂面,熟得快而且不黏汤,比较好吃。
5、在下锅前先把面条掰碎,煮熟后盖着锅盖焖5分钟,这样的面条比较滑,而且汤汁比较稠。
6、煮挂面和干切面的时候,锅中煮面的水不要太开,等面条下锅开锅后也宜用中火煮,因为干切面和挂面本身很干,用太大的火煮,水温很高,使面条表面形成一层黏膜,热量无法向里传递,易形成硬心和面条汤糊化。中火煮时,随开随点些凉水,使面条均匀受热。
7、煮湿切面和自己擀的面条时则需水大开时下面,然后用筷子向上挑几下,以防面条粘连。用旺火煮开,每开锅一次点一次水,点两次水,就可以出锅。煮湿面一定要注意用旺火,否则温度不够高,面条表面不易形成黏膜,面条就会溶化在水里。
8、煮挂面锅中的水刚冒气泡时就放挂面,搅动几下后盖上锅盖,水开时放点凉水进锅,稍煮即可。这样煮挂面,熟得快而且不粘汤,好吃。
9、下面的时候水一定要滚烫的,而且不要煮太久,大概煮了2分钟的时候把面捞起来,立刻放进冷水中浸泡片刻,就是所谓的“过冷河”,然后再把过完“冷河”的面放进热水中泡一下就行了,这样煮出来的面条爽口嫩滑。
10、如果要想使煮的面条清爽、不粘、不硬心、不糊汤,就必须根据面条的特点来掌握火候及下锅的时间。
11、煮面条最好的时间是在水被烧开前两三分钟,把面放进锅里煮。具体的窍门是看到水面刚刚飘起水汽的时候,把面下锅就可以了。这样煮出来的面劲道,而且时间非常好掌握,一般将锅煮开两次,面也就熟了。
12、如果面条结成团,喷一点米酒,面条就会散开。
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