1冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦
2白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦
3白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力
4白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对治疗胸闷气喘也有很好的帮助
另外，白萝卜水还有其他的功效，具体如下：
白萝卜水对呼吸系统的功效
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食预防感冒，可煮食。
白萝卜水对泌尿系统的功效
各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
白萝卜水的其他功效：
美容，可煮食脚气病，煎汤外洗解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁通利关节，可煮用。
宝宝有点咳嗽，轻微的加强护理就行，如果严重的需要止咳治疗，还需要对造成咳嗽的原因进行处理。
如果宝宝偶尔咳嗽，症状比较轻微，精神状态良好，不伴有其他不适症状，注意加强护理，可以到医院门诊，由门诊医生进行查体后进行处理。常见的病因如上呼吸道感染，可以在医生指导下使用百瑞颗粒等药物处理。
但是如果宝宝咳嗽剧烈，往往需要住院治疗，完善百日咳杆菌PCR，呼吸道病原学检测等相关检查，严重时可能需要气管插管、呼吸机辅助通气、甚至气管切开处理。
还需要对引起咳嗽的病因进行治疗。
如果是病毒感染可以予以适当休息、加强营养、预防并发症处理。如是细菌感染导致的，可遵医嘱予以头孢唑肟等抗生素治疗，并根据痰培养结果给予敏感抗生素进行治疗。如是支原体感染引起来的，可遵医嘱给予大环内酯类抗生素治疗。
如果宝宝出现咳嗽的症状，建议及时就医，避免疾病加重。
宝妈必收藏的家庭止咳妙方
宝妈必收藏的家庭止咳妙方，一换季宝宝就容易咳嗽不止，有时带着宝宝外出，稍不注意回来就咳嗽了，让宝妈担心不已。有没有什么好方法治疗呢？下面分享宝妈必收藏的家庭止咳妙方。
宝妈必收藏的家庭止咳妙方1一、宝宝饮食要注意，止咳妙招最实用
在咳嗽的期间，有些事项一定要注意，否则即使打针吃药也不能快点好，这算是最基本的止咳小妙招！
1、不能吃鸡蛋，特别是蛋黄，因为蛋黄含有大量的铁，作为人体必须的铁，同时也是病菌最需要也是非常难得的营养，病菌进入人体后只有获取铁才能进一步繁殖，病菌的繁殖通常就是我们所说的感染。咳嗽就是被病菌感染，这时候再吃蛋黄，无意就是给病菌提供再次繁殖的条件，会加重病情。
2、多喝水，要喝温热水。咳嗽的时候，从喉咙容易红肿，就跟冒烟一样，肺部也易上火，会积累很多痰需要排出来，咳嗽的时候喝温热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出，另外饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄，同时喝水还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。
3、喝配方奶粉的宝宝，最好喝脱脂奶粉并稀释冲泡。孩子咳嗽的时候，消化能力也下降，奶粉中的脂肪不易消化，会增加宝宝肠胃负担。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝咳嗽好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。
4、以流质食物为主。宝宝咳嗽喉咙红肿，再吃米饭这些硬的食物，第一难以咽下去，第二不易消化，最好以清淡的粥，面条为主，等咳嗽症状渐渐好转再改做半流质辅食一点点的让他们恢复食量。
5、补维生素C，或吃维生素C含量高的水果。维生素C会增加宝宝抵抗力，在宝宝咳嗽期间可以给宝宝喝维生素冲剂，也可以吃橙子、柚子这类维C含量高的水果，宝宝不喜欢吃榨成汁让宝宝喝，就跟喝水一样。
二、宝宝咳嗽不吃药，止咳妙招可食疗
以上是咳嗽期间的注意事项，只治标不治本，真正想要咳嗽好，还需要食疗或者药疗，先说食疗吧，一般我不提倡宝宝生病马上就吃药，而是先观察一天24小时，看病情减轻还是加重，如果减轻就再观察，加重就马上送医院，观察的结果是看宝宝究竟是什么原因引起的生病，24小时可以看出病情的发展走势。
在这期间，我就会根据情况对宝宝进行食疗。像咳嗽有煮梨子水，川贝炖梨，三豆饮，薏米红豆粥，陈皮泡水等等。所有的方法都是经过天天实践，绝对有效果，同时无副作用，有图有真相，还有最重要的一点就是制作方法都很简单。
1、梨子水
梨子为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒的功效，宝宝咳嗽吃梨子是最安全最方便的食疗方式。即使宝宝不咳嗽，平常也可以做给宝宝吃，清热润肺，滋润喉头、补充津液。
梨子水做法非常简单，主要是掌握煮梨子的时间，如果是给宝宝止咳用的，一定要煮四十分钟以上才具止咳效果，否则越吃越咳。适用于四个月开始吃辅食的宝宝。
制作方法：
①、梨子切成丁，红枣去核，如果有陈皮切丝，梨最好不要削皮，更有止咳效果
②、把梨子和红枣放入容器中加入500ML的水
③、大火烧开，然后小火煮四十五分钟以上，在煮到二十分钟的.时候，可以根据咳嗽情况加入冰糖。如果咳嗽无痰才可以放冰糖，有痰不能放冰糖。
2、三豆饮
三豆饮是中国春秋战国时期的医学家扁鹊的著名处方，在中国已经流传了几千年，用几千年的时间来证明三豆饮是居家必备良药。
我用的是绿豆、黑豆、红豆，绿豆的主要功效是清热解暑，红豆的主要功效是清热利湿，黑豆的主要功效是补肾益精清热，同时还缓冲绿豆和红豆的凉性，三豆饮不仅能清热解毒，健脾利湿，防止咳嗽，还有增强机体免疫功能，提高抗病能力的功效，即使宝宝不生病，平时也可以做给宝宝吃，只有好处没有坏处。适用于六个月以上的宝宝。
制作方法：
①、红豆、绿豆、黑豆各均等适量放入锅中
②、加上足够的水煮，等水开了之后，煮三十分钟后，就可以盛起来给小宝宝喝汤了，如果是大宝宝能够吃豆子，可以等豆子煮开花后给宝宝喝汤吃豆子
3、川贝炖梨子
之前的煮梨子水，适合咳嗽无痰，只是干咳的宝宝，而川贝炖梨子就适合咳嗽有痰的宝宝，川贝具有润肺止咳化痰平喘的作用，宝宝要是有这方面的咳嗽就让他喝川贝炖梨子吧，小宝宝喝水就好，大宝宝可以连梨子川贝一起吃。
制作方法：
①、梨子洗干净后，大卸八块，去掉内核
②、切好的梨子放进容器里面，加入川贝，容器里面不用另外加水，也不再加盖子，放进蒸锅当中，这样蒸出来的梨子水才是真正的梨子水
③、大火煮开，然后改为小火煮一个小时，就可关火了，虽然没有放水，但是因为有水蒸汽，所以最后煮出来，还是有很多的梨子水
4、姜枣汤
第一和第三种食疗法是针对热咳，如果是寒咳应该用什么食疗呢？我觉得最有效果的就是姜枣汤啦，生病性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。生姜辣，宝宝不易接受，可能加入少许红糖中和味道。
制作方法：生姜不用去皮，切成丝加入两个红枣和水一起放在锅水煮，等水开后加入少许红糖煮半小时以上，趁热给宝宝喝下去。
5、陈皮水
陈皮味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。平时家里面吃桔子，我都会把皮留下来，放在窗台晾晒，晾晒时间越久效果就越好，只有晾晒三年以上才能算是陈皮。我家窗台基本上堆满了陈皮，按照时间摆放，平时炒菜也会放一点，要是宝宝咳嗽就和水一起煮二十分钟，对于咳嗽多痰特别有效果。
6、红豆薏米水
这是一款去除体内湿气的良方，如果人体内湿气太重，很容易生病，像感冒、咳嗽这类病，因此碰到这类咳嗽，可以喝红豆薏米水，具有利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的功效，做法和三豆饮差不多，都是把薏米和红豆放在锅里面煮熟，一定要注意的就是不能放大米，要不然没有祛湿的功效。
三、辅助治疗有奇效，止咳妙招需谨记
在给宝宝食疗的时候，最好再加上一些辅助的治疗，这样会有意想不到的奇效哦，做为一个爱折腾爱操心的妈妈在这方面也有一些心得，一起分享给大家。
1、敷肚脐
这个方法对于着凉引起的寒咳很有效果，方法也很简单，用热水袋隔着衣服给宝宝敷肚脐，要注意水的温度，不可以太烫，也不可以太凉，要是宝宝觉得热可以休息一会儿再敷，在宝宝睡觉之前敷即可。不过如果是热咳的话，最好不要用这个方法，可能会适得其反。
2、捏脊
有一种咳嗽是积食引起的，宝宝吃多了后影响脾胃运化能力容易生痰，从而引起咳嗽，在后背有很多的穴位，这时候用捏脊的方法特别好。通过捏脊可以按摩到后背的穴位，可以在网上找视频，或者找中医教，早上起床之后可以给宝宝捏脊，从椎骨的位置一直捏到颈部，每次从下至上捏五下，后三下要把背提起来，这个方法很好哦，而且在宝宝咳嗽好转之后会发现，宝宝的饭量也增加了，即使宝宝健康状态下也可以捏，对14岁以下的儿童都会有很好的效果。天天从一岁之后，开始给他捏脊，现在他的身体很壮实，很少生病，饭量也很好，跟捏脊是密不可分的。
3、小儿推拿
这个方法还是先找专业的中医教下比较好，让中医找准穴位，然后妈妈们回家再给宝宝推拿，反正我在天天咳嗽的时候就是这样的做的，天天咳嗽状况得到很大改善。
4、保持居家环境整洁，控制房间湿度
居住的环境对宝宝健康有很大联系，环境杂乱，东西多，宝宝易咳嗽，并且会久咳不愈，特别是一岁以下的宝宝，更容易引发咳嗽。最好的办法就是用空气净化器和加湿器，空气太干燥，宝宝也会咳嗽，要让房间湿度控制在50%——80%之间，这点妈妈很容易忽略，但确实跟宝宝咳嗽是息息相关的。
5、出门带上口罩
这不仅是因为春季过敏源多，为了防止病菌相互间传播，还因为春季柳絮多，防止柳絮进入鼻腔或者口腔加剧咳嗽。北京进入春天，漫天飞舞的柳絮四处飘扬，即使不咳嗽都容易因为吸入柳絮而咳嗽。
6、吸宝宝颈部位置
这个其实就是翻版的刮痧，如果用刮痧板刮相信很多宝宝都不会同意，这个过程太痛苦了，妈妈可以用嘴在宝宝颈部吸几口，咳嗽的宝宝很快就会转红，严重的话还可能会是紫红色，这个方法宝宝无痛苦，能止咳，还能亲近宝宝，宝宝要是上火也很管用，强烈推荐妈妈试一下。
宝妈必收藏的家庭止咳妙方2白雪皑皑季节的到来，不断激发了孩子去户外的乐趣，也提高了一种疾病的发病率，医院儿科的点击率也是爆满。而每当处理好感冒后，最重要的后遗问题，咳嗽也依旧恋恋不舍，依旧缠绵不愈，这也让年轻宝妈们心烦不已。
每当孩子们咳嗽的满脸通红时，宝妈宝爸们也非常揪心，每次都要劝诫或者告知孩子忍耐一下，但是孩子却依旧“坚持己见”，咳嗽不已。还有的孩子，一直有痰，却排不出去。即便纷纷模仿示范排痰动作，宝宝们也得不到要领，慢动作回放也效果不好，还容易带坏小朋友。
很多人就选择给孩子服用一些止咳药，但是一些孩子吃了很多的止咳药，效果就是不好，孩子还吓得够呛。而学到了下列方法的你们，肯定会特别淡定的解决这些问题，还格外让孩子少受一点罪。
一、祛痰是重点
如果孩子的咳嗽一直有伴奏，有噪音作陪，一般提示孩子的体内有伏痰，难以轻易排出或者孩子掌握不好正确的方法排痰情况，建议用冰糖、红枣与雪梨煮水喝。一般生病期间，医生都建议多喝点热水。但是孩子对于味道普通的热水并不有感。因此，用这种方法对于孩子这阶段不爱喝水，是一种好方法。
二、服药
应情况核对孩子的咳嗽原因，主要是呼吸道有异物刺激而导致的正常排异反应，这里的排异反应并不是指免疫上的名词解释，而是指呼吸道表面细胞对于机体的正常保护功能，属于正常的生理功能。
但是，如果在呼吸道的排“毒”阶段，通过药物的方式把它“人工暂停”。结果就可想而知，呼吸道因为异物刺激已经捉襟见肘，又排不出去，还加上一定的药物骚扰，效果一定不好。
而又有许多人把抗生素当成感冒药给予孩子服用，对孩子身体里的正常菌群也是一种消灭。长期服用会造成正常菌群数量减少，而真正应该消灭的病毒却已经此药不侵入，产生了耐药性。得不偿失且还造成孩子体质的寒与湿，使孩子更容易生病。
正确的抗生素服用时期应该是有炎症且比较严重时服用，好转后应该立马停止服药。此外，再加上一定的感冒药物。且由于孩子的体质比较特殊，建议服用一些中成药物比较好，对于身体的损伤比较小。
三、物理治疗
很多家长，不希望孩子吃很多的药物，就选择了比较健康的办法，如小儿推拿。但在晚上孩子咳嗽厉害的时候，就比较大束手无策了。这里就有一个在家里就可以操作的小妙招。
用不超过50摄氏度的热水袋或者其他热敷设备，注意水温一定不要超过50度，防止烫伤皮肤或者出现很大的不适，这些处理不好都会引起孩子的抗拒心。用它敷在孩子的背部。要注意观察孩子的情况，要及时调节热敷部位，避免持续对一个部位的刺激。
此外，如果孩子到了一个冷环境，出现咳嗽情况，多半由于孩子对于冷空气过敏所导致的，这个时候，可以用冷毛巾轻轻的刺激一下孩子的鼻翼两侧，情况会缓解一点。上述方法都属于临时的对症治疗，如果平时的饮食或者其他方面不注意，如油腻的饮食、长期冷热不均情况刺激，都会造成咳嗽的长期入驻。
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