500亳升(可用500克装酒的瓶);加细盐1.
75克(1个啤酒瓶盖的一半),随时口服,能喝多少给多少,本液体为1/3张且不含双糖,是预防脱水的最佳液体。
(2)糖盐水:配制方法为清洁水500毫升,加白糖10克(2小勺)、细盐1.
75克,煮沸后服用,服法同上。
(3)口服补液盐(ORS):如能得到ORS可给患儿口服预防脱水。每次腹泻后口服50~100毫升。本液体为2/3张,用于预防脱水张力较高,需同时喂服母乳或白开水,以稀释张力。
预防宝宝脱水重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体,尤其是在天气热或宝宝生病时。你应该坚持给宝宝喂母乳或配方奶,如果你的宝宝已经4个月大了,你还可以给他喝一些水,开始吃辅食前,大概每天喝110毫升;如果开始吃辅食了,水量还要增加。
如果你给宝宝喝果汁,不要通过增加果汁量来补充水分,但可以把果汁稀释到白水中。也就是说,如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁,那么你就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升。
不要给宝宝喝碳酸饮料,因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住,一旦宝宝开始出现脱水,他体内的电解质就会有缺失,这时应该给他喝特殊的口服补液盐溶液加以补充,从而改变宝宝脱水现象。
以下情况下容易造成宝宝脱水,所以当这些情况发生时,你要特别注意预防宝宝脱水:
1、发烧。只要宝宝发烧了,就要给他喝大量的液体。可以是奶、母乳、白开水,已经加辅食的宝宝还可以喝稀释的果汁,原则是少量多次。如果宝宝有吞咽困难,需要询问医生可能的原因,看医生有没有办法来帮助宝宝缓解不适感。
2、过热。在炎热的天气里做过多的活动,或者只是待在一个通风不好、闷热的房间里,都会让宝宝出汗,并造成水分流失。天气热时,给宝宝喝的流质要比平时多,这能预防宝宝脱水,观察宝宝补充水分是否充足的办法就是看他的尿色是否清亮。
3、腹泻。如果宝宝患有肠道疾病,特别是急性肠胃炎时,他体内的水分就会在腹泻和呕吐中流失。这种情况下,不要给宝宝喝果汁,这样可能会加重他的病情。除非医生建议,也不要给宝宝服用非处方的抗腹泻药物。如果你认为宝宝可能已经开始脱水了,问问医生是否需要给他喝口服补液盐溶液。
4、呕吐。病毒和肠道感染都会导致呕吐。如果你的宝宝咽不下液体,就容易脱水。你可以尝试少量多次地给他喂奶或喂水,开始时每5分钟喂给他两小勺。如果他1小时内没有呕吐,就可以每隔15分钟喂给他4小勺。如果宝宝脱水是由于呕吐引起的,补液盐溶液会起到很好的补充水分的作用。
5、拒绝喝水。嗓子痛或其他病痛,比如手足口病都会让宝宝感到很疼,并因此停止喝水(或吃奶)。问问医生能不能给宝宝吃对乙酰氨基酚(也叫扑热息痛)或布洛芬,以缓解疼痛或不适,然后少量多次地给宝宝喂母乳、配方奶或水,从而预防宝宝脱水。
宝宝一旦开始出现脱水,体内的电解质就会缺失,此时应该给宝宝喝特殊的口服补液盐溶液加以补充,不要给宝宝喝碳酸饮料,因为这些饮料对宝宝的牙齿不好,而且不能改变宝宝脱水现象。同样的,给宝宝喝果汁,不要通过增加果汁量来补充水分,但可以把果汁稀释到白水中,水分不是饮料能够替代的,那么,遇到以下情况时如何预防宝宝脱水呢?
预防宝宝脱水可采取的办法:
过热:夏季气候炎热,如果宝宝活动过多,或者只是待在一个通风不好、闷热的房间里,都会让宝宝出汗,并造成水分流失。为了预防宝宝在天气热时发生脱水,给宝宝喝的流质要比平时多,这能预防宝宝脱水,观察宝宝补充水分是否充足的办法就是看他的尿色是否清亮。
发烧:宝宝发烧会丢失大量的体液,因此,只要宝宝发烧了,就要给他喝大量的液体。可以是奶、母乳、白开水,已经加辅食的宝宝还可以喝稀释的果汁,原则是少量多次。如果宝宝有吞咽困难,需要询问医生可能的原因,看医生有没有办法来帮助宝宝缓解不适感。
呕吐:呕吐是引起宝宝脱水的重要原因之一,病毒和肠道感染都会导致呕吐从而引起宝宝脱水。如果宝宝呕吐,你可以尝试少量多次地给他喂奶或喂水,开始时每5分钟喂给他两小勺。如果他1小时内没有呕吐,就可以每隔15分钟喂给他4小勺。如果宝宝脱水是由于呕吐引起的',补液盐溶液会起到很好的补充水分的作用。
腹泻:腹泻最常见于急性肠胃炎,此时宝宝体内的水分就会大量流失。这种情况下,不要给宝宝喝果汁,这样可能会加重他的病情。除非医生建议,也不要给宝宝服用非处方的抗腹泻药物。如果你认为宝宝可能已经开始脱水了,问问医生是否需要给他喝口服补液盐溶液。
宝宝脱水的症状分为轻度、中度和重度三种,具体表现有:
轻度脱水:腹泻不是很厉害,表现为轻度脱水,主要是可以看出舌,嘴唇比较干燥,尿量稍微有些减少,精神弱,如果能及时纠正,对人体没有太大危害。
中度脱水:精神萎靡不振,皮肤干燥,弹性差,如果用手指捏起腹部的皮肤,松开手,腹部的皮肤不能马上展平。孩子有唇舌的干燥,唾液少,眼窝塌陷,闭上眼睛后,仍然可以看见眼球,在医学上叫做:闭目露睛。
一般孩子到了中度脱水,要引起医生和家长的高度重视,口服解决不了问题的时候,还要点液。
重度脱水:由于大家对腹泻认知度的不断增高,腹泻的时候及时就诊,重度腹泻比较少见。重度脱水是由于大量体液的丢失,比例在10-15%以上,会伤害到其他的脏器,肾脏,中枢神经系统,严重的会休克,重度脱水对儿童的身体健康危害很大。所以要高度防止重度脱水,危及孩子的生命。
小儿脱水是常见的临床疾病,根据脱水的程度可分为轻度脱水、中度脱水和重度脱水,在治疗小儿脱水时,首先要判断小儿脱水的程度,然后判断脱水的性质和原因,最后制定补液计划,小儿补液需要遵循以下三点原则:
一是根据脱水程度的轻重,确定补液总量。
二是根据脱水性质,有无酸中毒及低血钾等,确定补液种类。
三是在补液时,一般要先快后慢,先浓后淡,先盐后糖,见尿补钾的原则进行。补液总量应按规定速度补完。
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