然后慢慢的等孩子大点再增加，一次性别吃多了。
当宝宝出生到7个月左右的时候就可以适当的减少喂奶，
而增加一些辅食来增加宝宝的营养需求。
比如说可以喂食一些米粉之类的流食，至于7个月大的宝宝该吃多少克米粉，
第一次吃米粉是为了锻炼宝宝肠胃适应能力，为以后宝宝断奶，
增强脾胃运化功能提供帮助的，因此，第一次喂米粉不宜太多的，
太多了会不消化导致乳食积滞的。按一顿辅食算，7个月宝宝有150-200ML的量足够了，
按着米粉的说明书调配成能用勺喂的浓度就是要加入30g左右的米粉。
按照每个宝宝的食量不同可以适当的增加或者减少用量，具体根据实际情况而言。
1、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，
代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
2、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。
粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。
100克15％的米粥只能产生约218千焦耳的热量，
而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，
100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。
此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，
因此，粥或面条一天只能加一次，制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。
3、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，
如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或牛奶。
宝宝长到七个月大的时候就有了对其他事物的需求，这时可以让孩子适量的吃一些米粉。
此时因为宝宝的肠胃和消化能力还不强，
所以在吃其他辅食的过程中不能食用过量否则就会再次消化不良，
从而导致乳食积滞的情况发生。
要在适当的时候食用适当的量。
七个月宝宝吃山药小米粥，一般情况下是2~3小勺。但是每个宝宝的饭量不同，所以应该根据实际情况进行添减。下面来看看山药小米椒的做法：做法步骤：食材：小米、铁棍山药、大红枣调味：冰糖1、准备2根铁棍山药，铁棍山药的外形很好分辨，通体细长，头坚韧、尾圆润，皮薄毛稀，肉质细腻，并不会很粗壮，通过价格也能分辨出来，铁棍山药比普通山药要贵。2、铁棍山药清洗干净，可以带皮吃，如果介意的话，戴上一次性手套，刮掉外皮。3、将山药斜切成小块，粗细均匀一致，铁棍山药耐煮，轻易不会散开。4、准备8个大红枣，清洗干净，用剪刀去掉枣核，剪成枣片，小米浸泡，淘洗干净。5、起锅烧水，倒入所有的食材，大火煮开，转成中小火，继续煮20分钟。6、等时间到了，关掉火源，此时的小米粥已经非常黏稠了，放上2勺白砂糖，搅拌融化即可。7、山药与小米搭配，能维护正常的消化吸收功能，对脾胃有很大的好处，很适合冬天的早中晚餐。山药中微量元素、蛋白质、粗纤维、氨基酸含量丰富，可以帮助补充营养。适量吃山药可以健脾胃、安神、活筋骨、补中益气、增强体魄、抗衰老。另外山药中含有的卵磷脂和胆碱，可以提高记忆力，美容养颜。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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