高血压越来越普遍，现代生活习惯不健康，导致许多人30岁几岁就得了高血压。 西医认为得了高血压药要吃一辈子，但中医专家认为是药三分毒，不建议长期吃药。中医经过几千年的积累，总结出针灸一些穴位可以起到治疗高血压的重要作用。降血压针灸哪个部位？这三个穴位要知道。
太冲穴太冲穴位于足背侧，第一跖骨关节和第二跖骨关节凹陷，是足厥阴经穴的重要穴位。 肝阳上亢证是高血压最重要的机制。 另外，太冲穴是足厥阴肝经的原穴。 所谓的原穴，就是气血上的整个通道都有整体调节作用。穴位针灸把传统高的针灸手段和服用药物结合在了一起，非常适合治疗高血压，越来越受到医生和患者的青睐。因此，要爱发脾气的高血压患者，气质不耐烦，针灸太冲穴，是控制病情的好方法，还可以缓解头痛，头晕，疝气，排尿困难，尿失禁，糖尿病，精神错乱，癫痫，疼痛，腹胀，黄疸等。
涌泉穴涌泉穴是人体第二长寿穴。涌泉穴能够保持健康，预防疾病，治病，保健等，为了显示其主要作用，被认为是过去两代家庭保健人体的第二个长寿。涌泉穴位于我们脚的中心，脚底分为三个部分，永泉穴位于前部和中部的交叉点中间，它只是一个凹坑用你的双手，可以起到保健作用。这个穴位有很多功能，现在有必要知道按下这个穴位可以降低血压。涌泉穴也可以帮助你恢复活力，当精神不好时，如果你您感觉头重脚轻，没有精神，睡得更多，而且整个人四肢冷，明显饿，但不想吃，这时针灸涌泉穴位效果特别好。
风府穴风府穴在脑袋后面，每个人都从上到下，触摸第一个坑的位置，即风府穴，你按下这个地方可以起到调节血压的效果。这个中医穴位的名字很有意思。这个“风”字被称为“风邪”，从这里容易进入，“风府穴”因而得名。按摩风府穴可以调节血压，预防中风。根据针灸治疗疾病的远程治疗，风府穴常用于针灸治疗。在治疗期间受影响部分的主动或被动活动可以达到疏散风寒，激活痛经和缓解疼痛的目的。如果您患有颈椎病或高血压，或者您因头部长时间工作而感到颈部疼痛。头晕目眩，或者不知道原因突然头疼，试着按摩或者针灸风池穴，瞬间可以放松很多。
高血压要穴一:百会穴。百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。但由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔姜灸也不是特别方便,于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。用手拿着艾条,在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸,时间为5～15分钟,以灸后感到舒适为度。高血压要穴二:关元穴。关元穴在脐下3寸的位置,用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦等功效,凡元气亏损导致的疾病均可使用。用艾灸关元穴治疗虚证高血压的办法,灸法有很多,我们可以用艾条做温和灸,可以用灸架做温和灸,也可以用隔姜灸,还可以做艾炷灸。
血压高做艾灸的时候，一定要集中注意力，以免烫伤皮肤，还有就是应该注意调整好自己的体位，穴位一定要准确，这样才能够保证灸的效果。
血压高给我们人体带来了极其严重的伤害性，如果不及时的去控制血压，很可能会引起其他疾病发生，为此在平时的日常生活当中，如果一旦患上血压高疾病之后，血压尽快的去接受正规治疗，可以通过艾灸的方法来缓解病情，这种治疗方法效果还是比较不错的。
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