首先是谷物种子类，比如大米，燕麦，糙米，小米，小麦，芝麻，大麦，意大利面。
其次可以选择一些水果类，比如苹果，香蕉，芒果，桃子，木瓜，梨，西梅，蓝莓，草莓，葡萄，无花果，西瓜，哈密瓜等等，以时令的水果优先选择。
第三、蔬菜类可以选择南瓜，红薯，土豆，豌豆和胡萝卜等等。
第四、荤菜选择，鸡胸肉，三文鱼肉，雪鱼肉，牛肉等等。
这个时候手指食物的范围更广，以上的食物都可以做成手指食物，奶制品可以选择酸奶，奶酪。
8-9个月的宝宝,已经添加辅食两个月了,这个时期可以给宝宝适当的吃一些肉沫了.可以将新鲜的瘦肉用搅拌机搅碎之后,把肉沫煮粥或者是肉沫炖熟了给宝宝适当的吃一点.每天可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,宝宝的辅食中也可以适当的增加一些高质量的油类了,比如橄榄油可以给宝宝吃一点了.给宝宝所吃的食物也可以由一开始的糊状过渡到了现在小小的固体状了,有利于宝宝咀嚼功能的锻炼.欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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最佳答案：可以美容液可以天天使用。肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿3大类清洁就如洗澡，把污垢往除干净，活性就像人体运动，皮肤需要通过美容液等赋予肌肤活性，而保湿则如人体天天需摄进蔬菜肉类补充营养一样，美容液对肌肤的保湿是不可缺少的。
眼霜去黑眼圈淡化细纹眼霜去黑眼圈淡化细纹，黑眼圈是我们生活中很常见的，当然导致黑眼圈出现的原因也有很多种，想要消除缓解黑眼圈也是有很多方法可以选择的，以下眼霜去黑眼圈淡化细纹。眼霜去黑眼圈淡化细
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液是用在洗脸后化妆水之后的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。扩展资料：欧莱雅青春密码活颜
现在很多美女帅哥都离不开抖音和小红书，所以里面很多达人推荐的特别多，那么哪些是真正好用的产品，哪些是被充值的产品呢？我们经过真实的评测还有网友的真实打分，来给大家说说，哪些值得买，哪些不值得买。五星的是值得买，4星的还可以，3星就要考虑一下
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