头发变黄是什么原因

头发变黄是什么原因,第1张

头发变黄主要由几个方面引起:第一、缺乏某些微量元素,比如缺铁性贫血会导致头发营养不良,缺铜会影响黑色素的代谢,缺锌会影响细胞的生长和发育,头发自然会变黄。第二、从头发生理特性来讲,每根头发的根部都有一个毛囊,在它的周围有毛母交换细胞和毛母色素细胞。一旦这些细胞功能受到干扰、损害,黑发就会变黄。第三、洗头发过勤、用碱性肥皂洗头,也会导致头发变黄。第四、有人认为吃粮、脂肪有关,这些物质在体内容易产生乳酸、碳酸等,酸性物质过多时,头发也会渐渐地变黄。第五、某种疾病导致的,比如系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时,头发不仅会变黄,还会大量脱落。有的人头发变白而逐渐变黄,这主要是由于精神紧张、过度疲劳、饮食不当,以及吃糖、脂肪过多,导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多而造成。针对这种情况,应该做到生活必须有规律,注意劳逸结合,避免精神过度紧张、过度疲劳。饮食应该多吃含碘、钙、蛋白质丰富的食物。平时多吃海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品,同时还应该多吃含铁的食品。因为铁对酸性食物有抑制作用,比如猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质的过多,这些物质不可以多吃。烫发过频也会导致头发的变黄,一般3个月至半年烫一次比较合适。夏季外出必须打伞,因为头发在长期紫外线的照射也会受到一定的伤害。

1、缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜 会影响黑色素的代谢,缺锌会影响细胞的生长和发育,头发自然会发黄。

2、从头发的生理特性来讲,每根头发的根部都有一个毛囊,在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞,一旦这些细胞功能受到干扰或损害,黑发就会变黄。

3、洗头发过勤或用碱性肥皂洗头,

4、有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时,头发渐渐变黄。

5、 还某种疾病导致的,如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄,还会大量脱落。

6、有的人头发不是变白而逐渐变黄,这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当,如吃糖、脂肪过多,导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。

有以下5点原因:

1、甲状腺功能低下。

2、高度营养不良。

3、重度缺铁性贫血和大病初愈。

4、经常烫发。

5、用碱水或洗衣粉洗发。

扩展资料:

下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。

1.营养不良性黄发:

主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。

2.酸性体质黄发:

与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

3.缺铜性黄发:

在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

4.辐射性黄发:

长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

5.功能性黄发:

主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。

6.病原性黄发:

因患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。

如果,是单纯的头发问题,(如烫发后受损,长期使用电棒夹发)可每周进行1-2次的头发护理。一般用护发素或含高维E的植物精油(如阿甘油)涂抹发梢静置2分钟后洗掉,或涂抹发膜静置2分钟后洗掉。建议去理发店做焗油护理(一般两周一次即可),能有效控制头发问题。

参考资料:百度百科_头发枯黄


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