按摩感觉疼正常吗
穴位按摩可以出现疼痛的感觉。属于正常的现象。穴位按摩是通过按摩穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络，调整人的机能，达到治疗疾病的作用。按摩的时候可以出现疼、麻、胀的感觉，出现这样的感觉，都是属于正常现象。按摩的时候出现疼痛，就是属于正常的，这个不用担心的。
按摩感觉疼什么原因
第一，患者本身的因素，如患者体质偏弱或患者肌肉松弛不受力，亦或按摩处局部组织有急慢性损伤等因素导致。
第二，按摩者的因素，比如按摩者按摩时间过长或手法力度过大导致局部皮下组织水肿，也就是通常说的手法反应，一般两到三天后，症状会逐渐缓解。还有一种就是手法失当导致局部软组织损伤，尤其是行复位手法时，如果放松不到位，很容易导致局部肌肉韧带拉伤。
按摩有什么好处
1、改善血液循环 按摩纯粹是通过机械的刺激，所以按摩一段时间，我们就会感觉到肌肉的刺激，有一定的热产生。因为按摩是，由于按压的作用，使得静脉血管受到一定的挤压，从而加快了心脏的跳动速度，那么肌肉在此期间就会收缩，血液的流动速度就会加快，从而使得局部的皮肤温度升高，长期进行按摩，那么就会改善血液循环，大脑的供氧量也是非常足的，促进我们的身体健康。
2、提高免疫功能 我们的身体长期进行按摩就会提高身体的免疫力，从而预防了很多常见的疾病。我们在按摩的过程中按摩大椎穴，这个穴位就会增强身体的免疫系统功能，还会使得白细胞数量增加，而按压足三里、涌泉穴，就会提高呼吸系统抗病能力，那么感冒的发生率就会大大降低。
3、调理内分泌 现在人的生活习惯处于亚健康，那么身体中的内分泌就很容易失调，这个时候，我们按揉丰隆、三焦俞、膏肓等等的穴位，就会辅助治疗肥胖症、脂溢性脱发等等的病症，促使身体变得更加健康。而足三里这个穴位会刺激女性体内雌激素的分泌，从而避免了色斑的沉淀，有一定美容养颜的效果。
4、调节肠胃道蠕动 肠胃的健康是非常重要的，因为它决定了身体对于营养物质的吸收能力。肠胃蠕动速度越快，那么体内废弃物就会快速排出体外，从而起到排毒的作用。按摩胃俞、脾俞、大肠俞等等的穴位，就可以调节肠胃蠕动速度，从而促使肠胃健康。
5、调节神经系统 神经系统直接影响到了大脑的兴奋度，所以通过按摩就可以调节神经系统的兴奋度，按摩的穴位分别是太阳、印堂等等的穴位，使得大脑处于一种抑制状态，避免过于兴奋，可以改善睡眠质量。
按摩有哪些项目
1、妇科保健按摩项目：
女性常见的疾病非常多，这也是为什么女性需要常常去美容院中做保健按摩的原因之一。有规律的、定期去美容院中做保健按摩项目可以缓解女性痛经、月经不调、慢性盆腔炎、产后耻骨联合分离症以及急性乳腺炎等问题。对女性健康，绝对是百利无一害的作用。
2、外科保健按摩项目：
随着年龄的增长，并且就久坐在办公室内，经常会出现肩颈疼痛、背脊劳损、腕关节损伤以及腱鞘炎等常见病。有时候还会出现落枕、岔气、漏肩风、踝关节扭伤、膝关节内侧副韧带损伤、足跟痛等问题，去美容院中做做保健按摩，拔拔火罐、刮刮痧都有可能会减轻一些你身体上的疼痛感和疲劳感。
并且慢性阑尾炎、慢性前列腺炎、下肢静脉曲张、腹部手术后肠粘连，也可以通过保健按摩的服务缓解疼痛感。
3、运动按摩：
体育与卫生相结合，两者必将相互促进和发展，按摩在体育运动中的应用，也就随之发展，并逐渐形成了运动按摩。
运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态，增进和发展运动员潜在体能，达到运动成绩为其目的。
近年来，国内外的一些实践表明，它为创造优异的运动成绩所起的作用和意义已越来越显得重要了。
穴位按摩之后会有酸涨感的原因是因为气血不通。
从中医角度上来看，气与血相辅相成，气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。
而穴位按摩就以以经络穴位按摩为主，疏通经络，使气血运行通畅，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
因此气血不通按摩穴位时穴位就会酸痛，而按摩完成后，使气血运行通畅了，就会感觉很舒服。
扩展资料：
按摩养生的注意事项：
1、按摩方向应与肌肉方向一致
顺着肌肉生长的方向，轻轻地，有节奏地耐心，皱纹与肌肉的方向呈直角，手与皱纹与运动的方向呈直角，即沿着肌肉的方向。如果皱纹是水平的，就垂直按摩皱纹是纵向的，只是水平按摩。
2、用来按摩的手指
用中指和无名指在皮肤上轻轻打圈按摩，轻到不能触碰的程度，手指的运动要有节律感，避免过度摩擦表皮。
3、按摩时间不宜过长
一般控制在5分钟左右，最好在毛孔张开时做按摩，所以最好在沐浴或洁面后按摩。另外，用热毛巾也可以达到同样的效果。
参考资料来源：人民网－光明日报：通则不痛痛则不通
人民网－正确按摩5大穴位养生效果佳！
百度百科－穴位按摩
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