在明确诊断为高血压（原发性高血压）之后，建议所有人完善如下六种检查，帮助评估是否需要启动药物治疗以及应该首选什么药物。
1.测量身高、体重，计算体重指数，测量腰围，初步判断是否超重或肥胖。
2.抽血化验，包括血常规、肾功、血钾、血脂、血糖、尿酸、同型半胱氨酸。两管血基本搞定。
3.尿常规，尤其是尿蛋白，必要时查24小时尿蛋白。
4.心电图。
5.颈动脉超声和心脏超声。辅助判断是否出现动脉斑块，以及是否心脏变厚、变形。
6.脑CT。尤其是糖尿病者、高血脂者、吸烟者、老年人群，除外发病隐匿的腔隙性脑梗塞。
以上六项中，前四项是基本检查项目，人人必查。后两项推荐检查。
背景知识
高血压应该注意哪些饮食问题？
改善膳食模式，的确是高血压管理策略最重要的环节之一。有相关研究显示，如果调整最佳的饮食方式，可以将收缩压（高压）控制在5到10个毫米汞柱之间。如下，为大家介绍几个简单的饮食方式，仅供参考。
1.低盐饮食。食盐是高血压管理当中最重要的元素之一，过多摄入食盐，能够增加血压水平和高血压病的发病率。因此，国内外相关指南指出，对于高血压患者来说，每日限盐量应低于五克。
在日常生活中，可以采用控盐的盐勺来进行实验的计算。当然，一定要注意一些隐形食盐的摄入，如汤类，食品，咸菜，豆腐乳等食品。
2.增加新鲜的蔬菜和水果的食用量。钾盐的作用和食盐的作用相反，能够辅助帮助降低血压。在日常生活中，应该充分摄入新鲜的蔬菜和水果来补充大量的钾盐。
目前指南建议，每天食用蔬菜500克，水果250克，如果有血糖异常的个体，水果的食用量应适当减少，并且应该选择使用那些升糖较慢的水果，如柚子等等。
3.控制饱和脂肪酸食品的摄入。对于高血压患者的降压管理当中，脂肪的摄入也应该适当管理。目前，随着人们的生活水平提高，并不缺少脂肪类的食品，所以应该减少富含饱和脂肪酸食品的摄入，如动物油类、人造奶油等等。
在食用油方面，应该选用富含不饱和脂肪酸的油类代替动物油，例如亚麻籽油，葵花籽油，橄榄油等等。
另外，简单给大家介绍一下叶酸。合并高同型半胱氨酸血症的高血压患者被称为h型高血压病，研究发现这类血压和叶酸缺乏有一定的关系。所以，应该经常食用富含叶酸的食品。
总而言之，高血压患者也应该和正常健康人一样，采取食物多样化的原则，粗细结合，均衡搭配，才能更好的管理好血压水平。
人体血液中，有一种叫做同型半胱氨酸的物质，这个物质是一种氨基酸的代谢中间产物，通常这个中间产物会被迅速的代谢分解，在体内保持较低的水平，但如果身体对于这种物质的代谢分解出现问题，就会引起同型半胱氨酸的升高，同型半胱氨酸的偏高，是心脑血管疾病风险的一个独立风险因素，因此，对于有高血压问题的朋友，要关注这个检查值。同型半胱氨酸这个物质的简写是Hcy，如果患有高血压，同时Hcy＞10μmol/L时，我们将这种高血压称为H型高血压。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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