孕晚期胎儿偏小，吃什么可以使胎儿快速长大？

孕晚期胎儿偏小，不一定是营养方面的问题，还可能是胎儿的问题，所以最好咨询医生，让产检医生帮忙排查一下，看到底是什么原因导致的胎儿偏小，然后再“对因纠正”。

先来说说孕期胎儿偏小可能的原因

1、孕周算错。

到了孕晚期发现胎儿偏小，建议再重新核定下孕周，要排除是孕周偏小造成的宝宝偏小。

可以回忆下末次月经记得是否准确、平时月经周期是否规律等； 如果孕期一直没好好关注过自己产检B超的准妈妈，还应该好好看看孕早期的B超，因为孕早期胎儿的发育不会受到外界因素以及个体差异的影响，在估计孕周时比较准确。根据孕早期B超胎儿的大小，再对比确定后面每次B超的胎儿大小是否正常。

2、胎儿发育受限。

如果孕周没错，但胎儿就是偏小，还有可能是胎儿发育受限造成的。

而导致“胎儿生长受限”的原因主要有：

胎儿畸形、胎盘因素、遗传因素、营养因素、准妈妈有孕期并发症或合并症、准妈妈有吸烟、酗酒等不良行为等等，这些都可能导致胎儿生长缓慢，出现孕周偏小的情况。

PS：所以，不一定是营养方面的问题，所以要咨询医生，要医生根据表现及产检结果进行排查，如果确定是营养方面导致的胎儿偏小，那就可以通过饮食补充营养来纠正。

营养不良导致的胎儿偏小，吃什么可以使胎儿快速长大？

如果经过排查，确定是营养不良造成的胎儿偏小，那就要注意加强营养了，营养不良多发生于挑食、偏食的准妈妈，那就要注意纠正自己的饮食习惯了，尽量饮食种类，营养均衡、合理搭配。

1、“种类多样”才能保证营养均衡的摄入，那就要这些种类的食物最好每天或经常要吃：各种肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜水果、坚果等。

尤其是蛋白质类的食物，如肉类、鱼虾、奶类、豆制品等，要适当多吃。

2、适当多吃“长胎”的食物，如碳水化合物类的食物（也就是主食尤其是甜的食物），胎儿偏大的准妈妈，医生一般会让控制主食、甜食、较甜水果的摄入，就是因为吃这些食物胎宝宝会长的过快。

所以，相应的，如果胎儿偏小，那就可以调整饮食结构，适当多吃主食、甜食等。

误区：只吃某一种“长胎”食物不科学

网上有很多关于吃什么长胎的食物推荐，很多准妈妈看了就会认为吃“某种食物会长胎”，让胎儿不再偏小，就可能会某段时间内大量的吃这种食物，其实这样的食物也是不科学的。

不管怎样，每天保证营养均衡的摄入，才是胎儿健康正常发育的基础。

所以即使吃“某些有助长胎的食物”，也要适量的吃，而且是在每天正常均衡饮食的基础上适量的吃。

不可因为只吃这一种食物，影响了胎儿其他营养的供给，这样反而会因为营养不良导致胎儿更加偏小。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也希望帮到有类似烦恼的准妈妈们，孕期毕竟身份特殊，京妈建议有什么疑问一定要及时咨询医生，在医生的指导下正确的纠正和缓解，不可自己盲目行动，以免影响胎儿健康。

八个月宝宝可以吃的零食有蔬菜泥、水果泥、饼干、手指饼、面包。山药是我们经常给孩子吃的一种食物。山药含有淀粉酶，可以提前自行消化。所以，如果给孩子吃山药，是一种自己消化过的食物，更容易消化吸收。然后我们的豌豆是含铁的食物，还含有钙。豌豆含有大量的B族维生素，非常有利于孩子大脑的神经发育，也会让孩子变得更加平静。

所以豌豆也是一种适合夏天吃的食物。夏天，孩子们因为天气炎热而非常烦躁，所以我们不得不给他们吃相当平静的食物。在此期间，宝宝的主要食物仍然是母乳和配方奶，可以适当添加辅食。辅食可以从液态逐渐过渡到半液态和糊状、固态食物。宝宝8个月大的时候已经可以添加辅食了，可以给宝宝做一些零食，比如研磨棒或者溶解豆，可以添加到宝宝的奶粉或者宝宝的米粉中。

另外，还可以自制一些猪肝粉，既能调味，又能补铁。同时，可以用料理机将蔬菜水果捣成泥给宝宝吃。辅食一般首先选择淀粉类食物，从少量到大量，从一种到多种。适应后，可以逐渐添加零食。这样宝宝就能获得足够的营养，可以促进宝宝的生长发育。可以在蛋糕里加点蔬菜汁，增加风味和营养。苹果泥是宝宝补充影响力的好东西。拿个硬勺子不停刮苹果，就是刮着吃，方便快捷。这个时候我们家宝宝快一岁了。这个时候，我们很多新手妈妈都可以让孩子学会吃一些其他的食物，尤其是这个时候，孩子更好奇。

当他们看到所有的东西时，他们喜欢把它们塞到嘴里吃一些这样的食物，这可以是防止他们吃一些其他食物的好方法。八个月的宝宝最好给她吃一些软的有嚼劲的食物，不要让他吃一些有果仁或者有刺的食物。当然，如果有什么不放心孩子吃的食物，一定要在父母的帮助下给孩子吃。切记不要让孩子吃一些容易噎到的食物，因为孩子无法像大人一样自我调解。

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