2岁宝宝老是上火怎么办

2岁宝宝老是上火怎么办

2岁宝宝老是上火怎么办，上火是因为吃了比较热气的东西，都说南方人比较容易上火，那么降火对于我们来说是很有必要的，宝宝上火又是因为饮食方面的不注意，那么2岁宝宝老是上火怎么办，下面是有关介绍。

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2岁宝宝老是上火怎么办？

宝宝可能是上火的情况，可用些清热解毒的中药建议去医院检查一下，明确诊断，如果存在脓腔或脓栓，需要及时清理，并使用些消炎药物控制感染，同时可服用些清热解毒的药物治疗一下，可改善症状。特别推荐给宝宝吃点红薯粉，用沸开水调至粘稠状饮食，效果非常好，而且加点糖宝宝特别爱吃。

为什么2岁宝宝老是上火是为什么？

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的隐患。

让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，所以多补充水分是预防上火的最简便的方法。

多给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。

控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。

虽然宝宝上火了，但是各位家长也不用着急，用正确的方法就可以及时避免情况恶化，就像上面说的，宝宝的身体无时无刻不在成长，这些情况会随着宝宝的成长而消失的，上火是可能由多方面引起的，注意平时宝宝的作息习惯，及时改正，是没有大问题的，关于宝宝上火的事宜就说到这里了。

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上火原因

内因

中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火

”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。

外因

饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。

环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。

症状危害

宝宝上火容易引发的症状

口角炎

俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。

鹅口疮

清火宝

又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状，宝宝上火应该以清淡类的食物为主，奶粉则以清淡口味的最佳，对宝宝味蕾发育很有帮助。

上呼吸道感染

宝宝上火是引发上感的`导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。

鼻出血

春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、严寒，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

急性喉炎

由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空”的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征(即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷)，甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。

通过上问的了解，我们也就知道了宝宝上火的症状，这对我们的父母和家人在以后的生活中对于宝宝的照顾就可以变得更加的全面是有帮助的。不仅如此，通过上文的介绍，我们还知道了关于引起宝宝上火的一些原因，这就可以让我们家长在平时的生活中可以做到很好的预防工作。

好，发现宝宝上火了怎么办？很简单，给你几个方法吧：

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

2、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

4、适当服用中药小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。

可以用白糖水煮梨，食其汁肉。

平时注意多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果，如西瓜、桃等。饮食上清淡不油腻为佳。

推荐饮食：牛奶蛋黄米汤粥。

原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个。

做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

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