人上火是一个很正常的现象，两个多月的宝宝年龄还非常的小，如果在这个时候宝宝出现了上火的情况，小编也是建议，大家可以给孩子吃母乳，或者是给孩子吃一些配方奶粉，这样的话就不容易会出现上火的现象，而且我们平时如果是孩子添加了辅食的话，小编也是建议大家最好是给孩子的喝一些水，或者是吃一些蔬菜和水果，这样也是能够减少孩子上火的情况。
一、该如何改善孩子上火的情况？两个多月的宝宝，因为还没有添加辅食，而且也只能够喝母乳跟奶粉，所以说小编也是建议大家最好是给孩子选择一些配方奶粉，平时自己在吃饭的时候也要注意一下饮食的健康，不要去吃一些过于油腻的食物。因为过于油腻的食物也是很有可能会导致通过母乳喂养给孩子，就会导致孩子出现上火越来越严重的现象。并且我们给孩子选择配方奶粉，这样的话也是能够让孩子吃的更加的健康一些，配方奶粉不会让孩子出现非常难受的现象。
二、孩子为什么会上火？孩子上火可能是因为宝妈在给孩子喂奶的时候吃了很多油腻的食物，或者是吃了一些辛辣刺激性的食物，所以说才会让孩子出现上火的情况。因此，小编也是建议各位宝妈，最好是吃一些较为健康的食物，这样的话也是能够减轻自己上火的现象！
三、总结。除了母乳的问题，那么就是奶粉的问题了，奶粉也是很有可能会导致孩子上火的，所以说宝妈一定要注意给孩子选择一些配方奶粉。配方奶粉不会让孩子出现上火的情况，而且也能够让孩子吃的更加的健康。大家只要注意自己平时吃一些较为清淡的食物就可以了，宝妈也可以多喝一些水，喂母乳给孩子。
宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的隐患。1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。
2、哺乳妈妈注意自己的饮食， 不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。
3、牛奶也是每天必不可少的食物，所以应该给他们选择不“上火”的配方奶粉。还要注意喂养，冲泡的方法。
4、严重的话，可以给宝宝服用儿童专用的降火冲剂，如小儿七星茶。
2个月的婴儿上火便秘多是由于水分摄入不足，或是由于母乳的妈妈吃了辛辣上火的食物导致的，可以适当的让宝宝多喝一些水，妈妈的饮食上可以多吃一些润肠通便的食物，比如香蕉，梨，苹果，韭菜，芹菜等食物。如果宝宝的便秘比较严重，可以在医生的指导下让宝宝服用益生菌，可以调理胃肠菌群，改善便秘。
妈妈的饮食要注意避免吃辛辣的食物，如果是奶粉喂养的宝宝，奶粉不要冲的太稠，可以冲的稀一点。
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