指导意见：
建议采用天然疗法,非药物疗法,多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.可以穿些有聚拢、提升效果的文胸
下垂主要是因为皮肤结构特殊、皮下脂肪疏松导致的。一般，生育后的准妈因为哺乳原因也会导致乳房下垂。而且，乳房下垂不仅影响了美观，同时，还会为生活和工作带来不便。建议可以去正规的医院进行垂乳上提术+丰胸手术,可以采用注氧丰胸，它通过无针注氧技术直接把纯度为99.8%的纯氧和波动能量通过皮肤表皮细胞注入到细胞微循环系统又通过无针喷氧使胸部的脂肪细胞和腺体细胞瞬间获得大量氧气和生物能量,感应式磁氧手加速胸部物理有氧代谢促进乳腺二次发育,最后让乳房在纯氧和波动能量状态下永久定型。1.不穿内衣或是穿错内衣也有些人在家时干脆不穿内衣，或是内衣选择不当。而产后的妈妈更要注意，因为产后妈妈乳房泌乳会变大、变重，如果不穿内衣或穿错内衣，很容易造成乳房下垂。
2.过度节食减肥
瘦身先瘦胸，有些女生为了保持身材而过度节食减肥，其实这样子不仅减肥不成功，还使蛋白质、脂肪摄入不足造成胸部内脂肪组织与皮肤松弛，乳房就跟着下垂了。
3.趴着睡觉
这是最常见的一个姿势，比如：屈身在桌子上睡觉，或是在床上趴着睡，长时间保持一个驼背的姿势，受到挤压，导致乳房严重压迫，使乳房下垂，乳头凹陷。
以上就行导致胸下垂的原因，想要改善胸下垂，建议口服波立挺营养素，坚持一段时间就能补充胸部所需营养，促进乳腺泡增长，让乳房紧致提升，从而改善胸部下垂。
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