根据我国儿童、青少年身高、体重表，刚满三岁孩子的身高是94、2-104、1cm，中位数是96、8cm，体重是13、6-18、12kg，中位数是14、65kg。
刚满三岁的女孩身高是93、1-102、9cm，中位数是95、6cm，体重是13、1-17、55kg，中位数是14、13kg。
三岁宝宝的身高体重标准是男宝宝正常体重范围为13-16.4公斤，身高在91.1-98.7cm之间，女宝宝正常体重范围为12.6-16.1公斤，身高在90.2-98.1cm之间。
最开始3个月，宝宝每星期体重增长180-200克，4-6个月时每星期增长150-180克，6-9个月时每星期增长90-120克，9-12个月时每星期增长60-90克。
按体重增长倍率来计算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大概是3倍，两岁时大概是4倍，三岁时大概是4.6倍。
饮食及睡眠保障孩子生长
1、食物。在食物的选择上尽量多食牛奶、牛肉、鸡蛋、鱼肉、海带、绿色蔬菜、水果等，保证蛋白质、各种维生素以及钙、锌、铁等微量元素摄入充足，家长可以学习食物创意造型，提高孩子的进食欲望，改善孩子挑食情况。
2、睡眠。人体在睡眠状态下会分泌较多的生长激素，生长激素顾名思义可以促进人体发育，有助于孩子长高。除此之外，人体在睡眠状态下肌肉放松，有利于骨骼和关节伸展。一般三岁的宝宝每日睡眠时间须达到12小时左右，家长可以给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝的睡眠质量。
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