清理子宫后，由于对子宫内膜的损伤比较大，女性需要增加营养的摄入。例如，她们可以吃一些肉类、奶制品、豆制品、水果、蔬菜等，这些食物可以补充人体所需的营养。高质量的蛋白质也可以帮助身体更好地恢复。部分女性清宫后，会有阴道出血，需要口服抗生素预防感染，如头孢克肟、甲硝唑等。另外，子宫收缩不良也会影响子宫恢复，可服用益母草颗粒、五加生化胶囊等促进子宫恢复。
刮宫是一种比较常见的妇科治疗技术，也是一种妇科疾病的诊断方法。刮宫是对女性身体的一种创伤性操作。刮宫后，女性需要吃什么来促进身体的恢复呢？有以下几点。刮宫后，女性一般处于失血状态，需要适当补血。可以多吃一些具有补血作用的食物，如动物血块、肝脏等。由于在刮宫过程中受到创伤性刺激，会导致女性身体的抗病能力暂时下降。
这时要适当补充一些维生素营养素，有助于提高机体抗病能力，促进身体恢复。多吃新鲜水果和蔬菜，如葡萄、柚子、苹果、胡萝卜、南瓜。同时，要适当补充蛋白质。常见食物主要有瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。做清宫手术时可多吃新鲜蔬菜和水果、肉类、鱼类等蛋白质，不要吃辛辣食物，特别是上火的食物，也不要吃红糖、米酒、当归、龙眼、娥眉红枣等活血的食物，防止出血时间。
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在清宫后要多注意休息，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，清宫后吃什么对子宫恢复好，可以吃些高蛋白的食物，如鸡，鱼，蛋等，这些都是高蛋白的食物。另外，建议可以服用一些祛瘀生新的中药，有助于子宫内膜的修 复，如枣子、桂圆、山楂、益母草等。禁止进行性生活一个月。
清宫后吃什么对子宫恢复好，清宫后饮食要注意什么
清宫术后机体抵抗力下降，为了促进术后机体康复，需要注意营养素的补充，饮食应做到均衡、合理、低脂。
适宜进补的食材
1 ►蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。
清宫术后半个月之内，蛋白质每日摄入量应在100克～150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2 ► 清宫术后，由于身体较虚弱，出汗较多，应注意水分及维生素的补充，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。
应多吃新鲜蔬菜、水果，可以吃一些中性或者温性的水果。如苹果、石榴、葡萄、桃或者菠萝等都是可以的。
3 ► 适当增加纤维素的摄入，以促进肠道蠕动，防止便秘的发生。
一般粗粮的纤维素含量都较高，如玉米、糙米、燕麦、荞麦等
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修 复营养P W R H为主，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
那清宫手术对身体有伤害吗？会造成哪些不良后果？
答案是肯定的，所有手术都是存在可能的风险的。清宫手术主要的适应症有不全流产、稽留流产、葡萄胎等。它的主要风险有以下几种。
1、出血
子宫出血的止血主要依靠子宫收缩，如果出血过多，可能是子宫收缩不佳，可能是胚胎或胎儿及其附属物未完全刮出，部分组织残留，影响子宫收缩，也可能是凝血功能异常。极为罕见的原因是特殊部位的妊娠，如宫颈妊娠、子宫峡部妊娠、瘢痕妊娠等。
2、感染
清宫术需要经阴道进入宫腔，阴道中存在的菌群有可能进入宫腔，导致逆行感染。慢性的盆腔炎性疾病后遗症可因组织结构破坏、广泛的粘连、增生及瘢痕形成，导致输卵管阻塞、积水、输卵管卵巢囊肿、盆腔结缔组织增生，进而导致不孕、异位妊娠、慢性盆腔疼痛及盆腔炎性疾病的反复发作。
3、宫腔残留
妊娠时子宫变大变软，不全流产或稽留流产时间较长时局部组织机化，可能会导致宫腔操作困难，易造成宫腔残留。残留的组织极易造成出血和感染。
4、宫颈管或宫腔粘连
表现为术后闭经，或经量显著减少，伴有周期性下腹痛或子宫增大积血。宫腔粘连可导致闭经、子宫内膜异位症、继发不孕，甚至再次妊娠流产或早产。
5、人工流产综合征
人工流产综合征是由于局部刺激过强，导致的一系列迷走神经兴奋的综合症状，如面色苍白、冷汗、恶心、呕吐、头晕、胸闷等，甚至一过性的意识丧失、抽搐等症状，并伴有血压下降、心动过缓、心律不齐等。
流产后口 服产后修 复营养P W R H修 复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。
P W R H修 复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口 服P W R H对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P W R H常规用量口 服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口 服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均<0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均>
结论P W R H能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。
清宫后吃什么对子宫恢复好，清宫手术后要注意这些事
1、注意休息，加强营养
在清宫手术后女性朋友要注意卧床休息，避免过重的体力劳动，也要注意放松精神，避免不必要的压力。注意好保暖，避免受凉感冒。饮食上要注意增加营养，提高机体对疾病的抵抗力，促进子宫功能的早日恢复。在清宫手术后，要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、蔬菜等营养丰富的食物，这些食物中富含蛋白质、各类维生素以及植物纤维，有利于身体的恢复。
术后要及时的补充P W R H产后营养，修 复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
2、保持外阴清洁，一个月内禁止房事
在清宫受术后子宫口的闭合还需要一段时间，子宫内膜的修 复也需要一个过程。在这期间，尤其要注意保持外阴的清洁卫生，避免病菌趁虚而入。洗澡以淋浴为宜，在休养期间避免进行性生活，以免引起感染。
3、坚持做好避孕
清宫手术后卵巢和子宫功会逐渐得到恢复，卵巢也会如期排卵。之后如果暂时没有生育需求，在性生活时一定要注意做好避孕措施，避免再次意外怀孕。多次流产或清宫手术会有导致女性不孕的可能，因此不可疏忽大意。
卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P W R H产后补剂，保护女性生殖健康
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修 复15-18%
10、子宫瘢痕修 复13-17%
总结：以上就是关于清宫手术的一些介绍，希望大家能够有所了解，做完清宫手术的女性一定要多注意休息，因为这个时候是非常虚弱的情况，在饮食上面，也要多多补充营养，这样才能够很快恢复。
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