这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，机体的能量消耗明显增加。年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。
上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，疲劳感就难以消失。不妨和爱人说些话，让身体得以恢复，然后再入睡。
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