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坐骨神经痛就是腰椎间盘突出压迫神经所致,可以做个腰椎CT确诊疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃腰椎间盘突出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)平时腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.这病很难根治,平时一定要防止复发坐骨神经痛的药物治疗主要包括消炎止痛的药物以及营养神经的药物。消炎止痛的药物可以选择非甾体类的抗炎药物,比如双氯芬酸钠或者洛索洛芬钠。如果是由于缺钙导致的坐骨神经痛,也需要适当的进行补钙,可以选择碳酸钙d3。其次要针对性的进行营养神经的治疗,可以选择维生素b1、维生素b12或者甲钴胺。另外也可以通过服用通筋活络的中成药改善症状,比如大活络丸或者小活络丸。
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