1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋，4-7岁或7岁以上的宝宝，每一天服用2袋。提议宝宝在早饭前或同餐服用，效果更好。由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植（通常空腹或进餐时胃内PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上）。
要用37摄氏度左右的水，水温过高，菌菌就死了就没有用了，另有就是如果服药，尤其是抗生素类的药，绝对是相隔2个小时以上。宝宝3岁了，也可以吃咀嚼片。
扩展资料：
小孩食用合生元益生菌介绍如下：
合生元益生菌不建议长期服用虽然合生元益生菌对免疫力低下的宝宝的确是个不错的产品，但是如果宝宝长期吃的话， 可能会形成依赖，不利于宝宝肠胃消化吸收功能的完善，干扰宝宝肠胃发展的步骤。
随着宝宝长大，宝宝身体里的有益菌群也在发展壮大中，若是一直给宝宝喂食合生元益生菌，宝宝体内益生菌足量了，那么多余的益生菌是随着便便排出体外的，反而影响宝宝肠胃消化吸收功能。
参考资料来源：人民网-益生菌真的有“益”吗？教你正确食用益生菌
参考资料来源：百度百科-合生元益生菌
如今，益生菌已经成为了多数家长家中常备物品，因为益生菌具有一定活性，这类活性物质对于人体的肠道有着非常积极的作用。同时，益生菌相对于药物来说对人体伤害更小，所以当宝宝肠胃出现不舒服的症状时，可以适量服用。那么三个月的宝宝若需要服用益生菌，每天用量为多少呢?同时，一次吃多少比较合适呢?相信所有的家长都知道，在育儿的过程中，宝宝难免会出现消化不良、便秘、腹泻等病症。一方面，这和宝宝的免疫力有关，必竟宝宝年幼，所以自身抵抗力相对比较弱，所以摄入食物后很容易出现消化系统方面的病症另一方面，多数初为人母的家长，很难做到合理喂养，当喂养不当时也会造成宝宝的不适。当宝宝出现这一系列病症时，家长可不能大意，若情况较轻者，可以适量给宝宝服用一些益生菌若情况较重者，切不可耽误，应当及时就诊。
那么对于三个月的宝宝来说，服用益生菌时一定要注意用量。通常情况下，建议三个月的宝宝每日服用一包益生菌便可以了。但是不可一次性用完，需要将一包益生菌分成两次或者三次给宝宝服用。同时，家长需要注意的是不可长时间给宝宝服用益生菌，这样易产生副作用。
近年来研究结果显示，益生菌除了能够调节肠道菌群，促进肠道健康外，还具有调节宝宝免疫力的效果。不管宝宝的年龄多大，只要是肠胃不好或者是免疫力比较弱，就可以适当喝一些合生元益生菌了，现在就来了解一下3个月的宝宝每天需要吃多少合生元益生菌。不同年龄段的宝宝对于合生元益生菌的需求是不同的，所以每天需要摄入的益生菌也是不同的。3个月大的宝宝每天只需服用半包的益生菌。如果宝宝一下子喝不完半包，可以分开两次服用，这样也更利于宝宝胃肠道对益生菌的吸收。同时要注意冲泡好的益生菌要尽快喝完，因为益生菌冲泡后不能营养不能保留太长时间，而且也容易失去活性。
3个月宝宝的消化道不是那么完善，很容易就受到细菌的感染，所以要适量服用益生菌，完善宝宝的免疫系统。在购买合生元益生菌的时候，家长们还要要注意看一下保质期，确认还没有过期再购买。家里已经准备有合生元益生菌的，在给宝宝喝之前也要先看一下保质期，不然宝宝的年龄小，尤其是才3个月大，吃了过期的益生菌会对身体产生副作用。
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