宝宝出生以后乳类是唯一食物，母乳是最佳食品，鼓励母乳喂养，宝宝在六个月之内母乳喂养能够满足生长发育的需要。
如果是母乳喂养，一般是按需哺乳，宝妈的奶量每天可以达到750mL，能够满足宝宝六个月之内的需要。
三个月宝宝的奶量标准通常为150毫升左右。牛奶摄入量是一个范围，而不是一个点，因为每个宝宝的体重不同，每个宝宝的摄入量也不同。
不过，体重较重的儿童一般会多吃牛奶，每次约150毫升—180毫升，白天多吃，因为夜间应减少夜间牛奶，这有利于宝宝养成良好的饮食和睡眠习惯，有利于生长发育。
一般情况下推荐量对于三个月的宝宝来说全天的进奶量大概在6-7次左右。每一次的进奶量在120-150mL左右，全天的进奶量在800-1000mL以上。每个孩子的进奶量有比较大的个体差异，有些孩子每一次可能只能吃90mL左右，这个时候就要注意增加进奶的次数，以达到保证全天总奶量的目的。
有些孩子可能已经吃的很多了，每次奶量可能都在150-180mL以上，当然如果吃奶量特别大，已经超过了一个合理上限，可能会出现过度喂养，这样并不是特别好。
总体来说尽量不要给孩子长时间的少量多次的吃奶，尽量还是尝试去增加每次的进奶量，这样对以后添加辅食是有好处的。
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