骨头疼是怎么回事？

骨头疼可能是劳累、损伤导致,但同样不能忽视其他疾病的侵害,避免病情的恶化造成更大的伤害。

骨头疼可能是骨关节炎引起的,这种疾病可以发作于身体的很多部位,需要患者注意骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨的软化、腰椎病,比如由于椎间盘突出引起的神经症状造成的疼痛,也属于骨关节炎的范围之内。

这种疾病会引起普通的关节的疼痛,强直畸形和功能障碍,所以一定要在出现可疑症状时及时的治疗,骨关节炎引起的骨头疼有效的缓解,治疗疾病才是重点,争取尽早控制病情,早日恢复健康。

专家答疑

感觉骨头疼是怎么回事

杨渝平

副主任医师

北京大学第三医院 运动医学科

感觉骨头疼可能与骨肿瘤、骨结核，外伤，无菌性炎症，骨刺、软组织损伤等有关。

感觉到骨头疼的主要原因有以下几种：

⑴腿部或上肢骨骼的慢性疼痛、肿胀及关节活动受到疼痛限制，这可能与骨肿瘤或骨结核的可能性有关，上述这几种疾病会与关节的慢性疼痛有关；

⑵最常见的骨疼痛是由外伤引起的，在受外伤的情况下，骨头可能已经也跟着损伤了，在受外伤之后造成弹性变形从而导致骨质，这种骨头的疼痛是与所受的外伤相关联；

⑶ 因为骨骼是肌肉的止点，当这个位置经常被肌腱牵拉时，就有可能在这个区域形成无菌性炎症，并在相应区域引起疼痛；

⑷临床上，骨刺可引起类似的疼痛，但并不严重，由于疲劳、长时间站立和行走而加重。 休息后缓解，主要在膝关节和足底；

⑸一些其它软组织疼痛是比较容易与骨组织的疼痛相混淆。

骨头痛的情况是比较少见的，如果不是因为外伤引起的骨头痛，那么情况可能会比较严重。如果是本身有一些关节炎的问题，那么骨头痛的原因也就在于此了。如果都不是的话，那么骨头痛的情况一定要及时就医治疗，不能一直拖延着，会导致病情加重。当然，骨头痛还可能试一下原因造成：

1、寒气：外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生腓肠肌痉挛，在水温低游泳时，也会发生腓肠肌痉挛，这种情况是很危险的，容易发生溺水，此时应立即离水上岸。冬季夜间入睡后，腓肠痉挛更为多见。

2、过度疲劳：在超重运动时，肌肉会有过度疲劳，此时若在使小腿突然用力，可引起腓肠肌痉挛。足球比赛到下半场时，经常会看到有的运动员倒地，牵拉小腿，这就是发生小腿肌肉痉挛。

3、全身脱水失盐：身体出汗或排尿过多，使血中的盐类浓度降低，血的电解质紊乱，会引起小腿肌肉痉挛。举重运动员为降低体重，进行桑拿浴，导致身体大量失水，失盐，当比赛时身突然用力，则会发生肌肉痉挛。马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛，全身大量出汗，若没能及时补充含盐饮料，也会发生小腿肌肉痉挛。

4、精神紧张：比赛前运动员过度精神紧张，赛前热身活动又不充分，在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛，多见比赛经验不足的新运动员。

5、缺钙：老年人患骨质疏松症，幼儿患佝偻病，其血中含量低于正常值，使肌肉应激性增高，老年人冬天夜间易出现小腿肌肉痉挛。

有时候肌肉发生痉挛就会感觉疼痛，但是这种疼痛几天之后都是会消失的，不用担心。如果是运动之后没有拉伸肌肉，导致的肌肉骨头痛也是很正常的，同样几天之后也是会消失的。毕竟不知道具体的情况，最好还是要去医院骨科做一个全面的检查。

这就是我的回答，希望可以帮助到你。

问题分析：

你好考虑是肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动,

意见建议：

建议生活上应该注意预防；1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐

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