脚背肿的原因
脚背肿的原因是很复杂的，脚背肿可能是和风湿性疼痛有关系或者是炎症的原因，有时候脚感染了细菌也是会导致脚背肿的现象，所以还是要注意，脚背肿对身体，精神等都有影响的，很容易导致人体疲劳的现象。
治疗的 方法 可以用中药调理，中药调理治疗的副作用比较好，如果是炎症的话，可以用消炎药或者是抗生素进行治疗，效果很好，每天晚上睡觉之前可以泡泡脚，加入生姜泡脚，效果会更好，能够促进血液循环，还能够改善脚背肿的现象。
消除脚背肿小妙招
1、高度酒洗脚
在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡觉了，第二天起来你会发现肿完全消了。我提醒，最好每天晚上都这样做，那样效果会很好的。
2、按摩脚
MM们在穿了一天的高跟鞋后脚会很胀，很痛，肿起来，类似于这种情况可以先把脚先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干。自己按摩脚底，脚背部分，尤其是脚底中间部分的涌泉穴(将脚尖踮起来，在脚底中间部分会出现一个凹进去的地方，那就是涌泉穴位置)，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
3、泡脚
每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次起到按摩脚的作用。
4、垫高脚
每天晚上在休息前先用温水泡脚，然后在睡觉的时候找一个物体，能将脚太高就行。平躺入睡，第二天明显的感觉到脚肿消了不少。孕妇很适用这样的方法。
运动脚背肿怎么办
运动或劳动时，如果动作过于猛烈但缺乏协调性，关节就会受到伤害，肌肉被疼痛刺激。在受伤的时候，如果身体上的行动有受到影响，甚至不能站立和挪步，脆裂的声音发生在骨头里面，有可能是骨折。
如果不是骨折，只是普通的扭伤，应马上需要对脚进行调理，使患处不再红肿扭伤过后，在治疗这段时间里，不要乱动，更不能运动，应静止休息。
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脚背肿的原因考虑是因为以下因素：一、心源性水肿，有急性心功能不全或者慢性心功能不全的病人，会出现双下肢水肿，尤其是右心心力衰竭或者全心心力衰竭，出现周围循环衰竭，有脚背肿的现象，还会伴有一些别的临床症状或者体征，比如腹腔积液、肝脾肿大等。二、肾源性水肿，脚背肿还有可能是因为肾功能不全，急性肾衰竭的少尿期、慢性肾衰竭的III期、IV期或者V期，也会出现尿量减少，然后出现双下肢水肿，出现脚背肿的情况。三、脚背肿还可能是因为受到外伤或者长期站立、走路等引起的下肢静脉回流障碍。患者应该是平常食用较多高盐、高钠等饮食，所致的高血压病症，或者是经常站立，使得下肢血液回流不畅，也会出现脚背肿痛现象。病人可以去医院内科确诊病因，并遵医嘱接受针对性治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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