如何在家里进行胎心监护

听胎心次产检必做项目，它可以正确评估胎宝宝在宫内的状况。一旦发现胎心异常便进行及时处理可以减低胎儿的死亡概率。所以，除了产检必须要做胎心监护外，孕妈在也要进行胎心监护，那么， 如何在家里进行胎心监护 呢？

胎心监护的作用

胎心监护一般在孕12周后即可自行监护，产检时的胎心监护是孕晚期非常重要的产检项目，它也是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，对及早发现胎心异常和及时处理为降低围产儿死亡率起重要作用。

1、孕期胎心监护的作用

应用胎心监护可了解胎儿的储备能力，了解宫内胎儿状态，及时发现胎儿缺氧情况，对胎儿窘迫及早做出诊断。妊娠末期孕妇对氧需求量增加，随着胎儿增大，胎儿在宫内的空间变小，脐带受压的几率增加，可能会出现胎儿宫内窘迫。而胎心率慢可能由于胎儿缺氧引起，但有时孕妇服用某些药物，药物通过胎盘作用于胎儿，引起胎儿心率减慢。在有胎心率持续变慢的现象时时，要注意检查了解胎儿有无先天性心脏病的可能。

2、临产时胎心监护的作用

临产时子宫收缩可降低子宫胎盘循环血量，影响母儿间血气交换，每一次宫缩，胎儿接受缺氧考验。所以临产前进行胎心监护，能及时发现胎儿窘迫现象，积极处理如通过吸氧或改变体位等能使缺氧状态得以改善，能降低新生儿窒息和死亡率。

如何在家里进行胎心监护

胎心监护是为了检查胎儿在妈妈肚子里的健康状态，能够准确及时的了解胎儿的发育状态，如发现问题，能及时采取补救措施，所以胎监对于胎儿的发育来说是非常必要的。尤其是到了孕晚期，每次产检都必须进行胎心监护，自行进行胎心监护也是准妈妈每日必做之事。在家中家庭监测胎心的方法如下：

1、听诊器监护：听诊器的价格较低，但是对于寻找胎心的位置有一定的技术要求，胎心较小，一般人不容易找到；应在专业人员的指导下进行听胎心。

2、胎心(音)仪/胎语仪监护：这两种监护仪是采用多普勒听诊技术，能用来听胎心，有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率；胎语仪属于智能设备，能够达到在家监测胎心的标准，用来听、录胎音；计数胎儿心率和胎动，功能相比传统的要更完善，但要通过和手机软件连接使用，适合有苹果和安卓手机的孕妇使用。

3、数胎动：数胎动进行监护也是一个非常有效而且简单的方法，确率也比较高，大部分的医生都会推荐准妈妈使用这个方法。正常明显胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

4、听胎心：可以在产检时让医生告诉你胎心的位置，然后在家让亲人贴在胎心位置的腹壁听胎心，平日在家每天早、中、晚三次，每次2-3分钟，监测胎心率是否在正常范围(120～160跳/分钟以内)，就可以了解到胎儿的健康情况。

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孕妇的孕期需要经过一段比较长的时间，在这个过程中，肚子会越来越大，而到了一定的时期，就会出现一些“小动作”的了。孕妇在怀孕12周时就能听到胎儿的心跳，也就是胎儿的胎心，不过这时候的由于胎儿比较小，胎心的声音很轻。下面我总结了一下常用的听胎心的仪器。接下来，我们一起来看看，在家如何听胎儿心跳的仪器?

在家如何听胎儿心跳的仪器?

1、听诊器

胎心搏动强而有力，节律快，声如钟摆。胎心搏动快慢与胎儿所处状态关系密切(胎心的变异性)。胎儿清醒活动时，胎心增快胎儿处于安静睡眠状态时，胎心减慢。

2、胎语仪

胎语仪是一款将传统超声多普勒探头与移动互联网相结合的家用消费电子设备，与传统的胎心仪有很多不同。胎语仪把探头采集的胎音，传送到智能手机或终端进行处理。

3、胎心仪

胎心仪采用多普勒听诊技术，胎心仪可以用来听胎心，有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率

拥有了听胎心的仪器，还需要有一个正确的方法来进行，下面总结了一些仪器的使用步骤。

1、平躺

听胎心的姿势：使用胎心仪孕妈妈们请找一个较舒适，安静无干扰的环境平躺，头部微微垫高一点，双腿伸直，心情放松，尽管您很期待也不要激动，哈哈。听胎心本来就是一件令人愉悦的事情，您说对不对。同时，平躺时胎心位置会更贴近孕妇腹壁，与探头距离也较接近，胎心音更容易听到。

2、涂抹耦合剂

在肚皮上涂抹耦合剂，水或食用油，涂上耦合剂是因为超声波在空气中极容易散失，其作用是挤出皮肤毛孔中的空气，使探头与皮肤紧密接触。打开胎心仪，把探头放到肚子上停留，开始寻找胎心位置。

3、寻找胎心位置

寻找胎心位置是整个多普勒胎心仪家庭监护中最难把控，但又是决定该次监护是否成功的一个重要环节，所以亲爱的，这里一定要认真看哦，看懂了会让您使用胎心仪时节省更多时间，事半功倍。

若是参考医生听胎心位置也没有听到胎心，孕妇可在附近位置慢慢移动探头，由于胎儿在宫内的位置是会变化的，因而胎心位置不是一成不变的。

仪器的使用注意事项

1、胎心仪使用前准备

孕周：自己在家听胎心的话，建议孕16周以后

时间：听胎心时间最好是早中晚餐后的30-60分钟内

环境：周围没有电磁或辐射等干扰

辅助：耦合剂

2、采用平躺的姿势

准妈妈们请找一个较舒适，安静无干扰的环境平躺，头部微微垫高一点，双腿伸直，心情放松，尽管您很期待也不要激动 。同时，平躺时胎心位置会更贴近孕妇腹壁，与探头距离也较接近，胎心音更容易听到。

3、涂抹耦合剂

在肚皮上涂抹耦合剂，水或食用油，涂上耦合剂是因为超声波在空气中极容易散失，其作用是挤出皮肤毛孔中的空气，使探头与皮肤紧密接触。打开胎心仪，把探头放到肚子上停留，开始寻找胎心位置。

4、寻找胎心位

寻找胎心位置是整个多普勒胎心仪家庭监护中最难把控，但又是决定该次监护是否成功的一个重要环节，所以妈友们，这里一定要认真看哦，看懂了会让您使用胎心仪时节省更多时间，事半功倍啊。

初次使用之前，将胎心仪的电池盖打开，装入电池。 可插入耳机到主机的耳机插孔，或直接收听。

将探头紧贴腹壁，要稍微用一点柔力，不能只轻轻地踮着肚皮，这样防止探头和肚皮间存有空气造成噪音，并使信号接收更好。找胎心位置，最简单是参考在医院做胎心检查时医生放置探头的位置就是胎心位置，必能听到清脆的"噗""噗""噗"······的胎儿心跳声音。一般每次听1-2分钟，计算1分钟胎儿的心跳次数，120-160跳/分钟为正常范围。

若是参考医生听胎心位置也没有听到胎心，准妈妈可在附近位置慢慢移动探头，胎心位置规律如下：由于胎儿在宫内的位置是会变化的，因而胎心位置不是一成不变的。要知道以下几个规律：

(A) 6个月前，胎心位置常在脐下腹部中线正中或两侧。

(B) 6~8个月时，随着胎儿的长大，胎心的位置也会上移。由于胎动通常是胎儿手脚在动，所以右侧感到胎动频繁时，胎心一般在左侧左侧感到胎动频繁时，胎心一般在右侧。

(C)胎心音是从胎儿的肩胛间传导的，因此在靠近胎背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最清楚。头位和臀位也会影响胎心的位置，头位时胎心在脐下左侧或右侧，臀位时胎心在脐上左侧或右侧。

5、听胎心、读数

找到正确的胎心位置，听到宝宝稳定连续的胎心音后，静止一段时间，让胎心仪探头接收稳定连续的胎心信号，此时显示的数值才是可取的。注意的是，此时的数值也不是一成不变的，而是会有小幅度的波动。

胎心在孕中是越来越重要的，把耳朵贴在准妈妈的腹部，是可以听到咚咚咚咚的胎心音的，下面我带你了解在家听胎心的方法，希望对你有帮助!

在家听胎心的方法

1、如何听胎心

到妊娠8周后,胎心跳动每分钟能达到180次左右。妊娠14周以后,胎儿的心跳速度下降为每分钟140次左右,以后保持在每分钟120～160次。医生除了用听诊器直接听胎心外,还可以用多普勒胎心探测仪测得胎心音。

怀孕四个月左右的时候,在脐下正中线附近就可以听到胎心音,以后随着胎儿的生长及胎位不同,胎心的位置也会有变化。因胎心音多自胎背传出,在胎背近肩胛处听得最清楚,故头位的胎头可在下腹两侧听,臀位胎头可在上腹两侧听,横侧位可在脐上或脐下腹中线处听。

正常胎心率为120～160次/分,过快、过慢或不规律均表示胎儿有宫内缺氧、窒息的可能,必须及时就诊。

2、准爸爸更适合监测胎心

因准妈咪这时候有两个心跳,所以相比着准妈咪自己听,准爸爸会更适合胜任。如果起初不能找到位置,可以在产检时让医生告诉你胎心的位置,记下来,回家后让准爸爸也按照那个位置听。

准爸爸将胎语仪探头,放在孕妇腹壁上听取每天早、晚各听一次,每次一分钟。若发现胎心率>160次/分,或<120次/分,或胎心音不规律时,再重复听2分钟,如仍未改善,提示胎儿在子宫内出现了险情,应立即去医院急诊。

胎心监护的注意事项

一般妊娠15周前,不用超声多普勒胎心仪进行自我监护。对于孕15~28周的孕妇,每天测3次,每次1分钟是安全的。对于孕28周以后的孕妇,胎儿分化完全,可以加长监护的时间和次数。

听胎心时,除了要记录一分钟多少次之外,还应该注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等,如每分钟胎心跳动超过160次,或少于120次,或心跳不规则,时快时慢,跳跳停停等,均属不正常,或是在胎心加快后出现胎心变慢,反应性差,胎动减少,请立即就医,进行检查。

听诊器能听到胎心吗

胎心音于18-20周左右的时候用听诊器经过孕妇的腹壁是完全可以听到的,胎心音呈现的是双声,每分钟120-160次。到孕晚期,练习听胎心非常关键,跟钟表发出滴答的声音很像,有经验的医生用听诊器可以经过孕妇腹壁听到胎儿的心脏搏动,准爸爸妈妈在后期一定要注意做胎心监护,一旦出现胎动突然停止、胎动明显频繁或者其他的异常表现,一定要及时的就医。

胎动直接预示着宝宝的发育,胎心搏动呈现的是强而有力、律动快等现象,这些症状与胎儿的状态是有着密切的联系的。胎儿清醒的时候活动,胎心会相对的增快胎儿处在睡眠的状态下,胎心会相对的较慢。胎心音的存在的确很神奇,健康的胎心,就像是枕头下的一个机械闹钟发出的声音。

胎儿还很小,胎心音更是十分微弱,而且胎儿的位置也不好把握,所以用普通的听诊器是无法听到胎心的。虽然书上说到孕20周左右可以用听诊器听到胎心,但受羊水、肠子蠕动等杂音的影响,实际上也是很难做到的。

胎心率多少是男孩

胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间,那么,胎心率多少是男孩呢?有种说法是,胎儿心率低于140次/ 分,是男孩高于140次/ 分则是女孩。事实的真相是女孩心率比男孩高,这只是在刚出生时是对的,胎儿的心率就男孩和女孩之间是没有任何差别的。

心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时,胎儿的心率与妈妈的心率接近,即80~85 次/ 分。然后到孕9 周这段时间内心率逐渐加快至170~200 次/ 分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160 次/ 分。

正常胎心音是120次/分～160次/分,小于120次/分为胎心过慢,大于160次/分为胎心过速,对孕妇连续的进行胎儿胎心率的监护可以看到胎心音是在一定范围内有一定的频率和幅度的波动曲线,胎动是胎心音加速属于正常的反应。

胎儿的性别和胎心音的快慢是无关的。

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