子宫腺肌症在饮食上需要注意些什么?

子宫腺肌症在饮食上需要注意些什么?,第1张

子宫腺肌症可以多吃蔬菜、水果及粗粮食物类食物,如芹菜、黄瓜、香菇、豆腐、豆类、薯类等。饮食要清淡,不要吃的太油腻,辛辣等刺激性食物也不能吃,坚持吃低脂肪类食物,如鸡肉、鸡蛋、草鱼、白鱼等。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、菠菜、豆腐、水果等。不建议吃的食物:偏凉性的东西也不能吃。像海鲜中的螃蟹、虾之类的。冰的东西也要忌口。要吃热的饭菜,不要吃从冰箱里端出来的。可以吃一些坚果像花生或者核桃之类营养丰富的。烟酒都要戒掉,含刺激性的都要忌讳。女性很喜欢在月经后吃阿胶。这样是不可以的,阿胶中含有雌激素成分,子宫腺肌症的人一定要注意不能吃。还有蜂王浆、桂圆也是一样的。可以多喝核桃粥,一天吃两次,空腹也是可以吃的。

由于子宫腺肌症的发病与女性体内的高雌激素刺激有关,因此,多吃一些能调节女性内分泌,平衡女性体内雌激素分泌的食物,如黄豆等对于子宫肌腺症的预防是很有用的。

1、饮食宜清淡,不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

中药温宫内异汤对子宫腺肌症就有很好的治疗效果,患者不妨试试。

?子宫腺肌症是子宫疾病的一种,大家了解和听说的也比较少,这个疾病是因为子宫内膜异位症而引起的,建议大家要所了解,下面由专家来介绍下:

?对于子宫腺肌症患者,饮食不要贪凉,尤其是肠胃功能好的女性,在经前和经期,应忌食生冷、寒凉食品,如冷饮、凉菜、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、荸荠、柚等,以免寒凝血瘀,使得痛经加重。还要注意不要吃酸,因为酸性食品有固涩收敛作用,会使血液涩滞,不利于经血畅行和排出。

子宫腺肌症饮食要注意什么,痛经者应尽量避免,酸性食物,如米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子等。还有不要吃辣,这会加重盆腔充血引起炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。因此对于辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤及辛辣调味品等,痛经病人,要尽量少吃或不吃。对于桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分食品也不要吃。值得注意的是,不要不适宜的吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

以上就是关于的介绍

,通过以上的介绍相信朋友们已经认识到了,希望能够引起朋友们的注意。


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