2、刺激性的食物：鼻窦炎不能刺激性的食物，吃刺激性的食物会加重鼻窦炎疾病症状的，其中咖啡、酒等刺激性饮品，肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等刺激性调味品，多吃都会导致鼻窦炎疾病症状加重的食物。
3、酸性食物：酸度较高的水果多吃会加重鼻窦炎患者症状的，像是凤梨、柳丁、桔子等食物是酸度较高的食物，鼻窦炎为了自己身体的健康，在生活之中最好禁止食用这些食物的，想吃的话最后在饭后食用。
4、产气性食物：食物容易产气会使患者产生饱涨感的，多吃产气食物会促使身体出现不适症状的，这些不适会影响到鼻窦炎疾病康复的，因此鼻窦炎患者在生活之中最好尽量避免吃容易产气的食物。
5、生煎烧烤食物：生活之中真的是很多人喜欢吃一些生煎类、烧烤类食物，这些食物吃得话都是容易导致身体上火的，上火之后会加重鼻窦炎这种疾病病情的。
此外鼻窦炎患者不能吃的食物真的是很多，像是炒饭、烤肉过硬食物，年糕、粽子等糯米类食物，以及油炸的食物、冰品类食物、各式甜点糕饼等食物，最好都是不能吃的 食物，当然还有海鲜类容易引起身体过敏的食物，也都是不能吃的食物。
鼻窦炎也是鼻炎的一种。
一种因呼吸道感染所引起的以持续较重的上呼吸道感染，鼻堵、脓涕、头痛为主要症状的疾病。而从中医的角度来讲，鼻窦炎是湿热阻肺所引起的，调理原则为芳香化浊。
湿浊阻肺型：清鼻涕多 有时候患者有湿热体质 还会有黄鼻涕
调理原则：芳香化湿
药膳推荐：薏米淮山红枣炖鸡汤（薏米+淮山+红枣+适量鸡肉）
而鼻炎的本质为正气不足，加之气温冷热交替，风邪犯肺引起的。因此在日常中一定需注意好保暖工作，忌食冰冻的食物和饮料，少吃煎炸热气之品，若伴有咳嗽，鱼和海鲜需忌口。
汤方只起到辅助效果，鼻窦炎实际上是因体质湿热所引发的，中医药治疗的核心机制便是通过体质调理，将湿热体质彻底改造，逐步改善鼻窦炎症状。具体治疗方案建议就诊专业中医进行体质调理，开具中药，配合中医疗法，辅以汤方，这才是一个科学立体的治疗方案。
鼻炎每到冬季症状就会加重，头疼，鼻塞晚上睡觉也呼吸不畅，平常我们可以用下面方法预防改善鼻炎的；1. 注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤， 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
2.不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食品，要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的习惯。
3.每日早上用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力，避免鼻窦炎的发生.
4.鼻窦炎急性发作时，要注意在明亮的卧室，空气流通的室内多加休息.
5.可以用水蒸气熏鼻子的方法来保证鼻子的湿润，水不能够太烫，不会熏伤自己的皮肤即可。
6.平时有空闲的时候可以经常做鼻部按摩，双手食指在鼻梁两侧上下来回按摩，还可以使用鼻 安 舒治鼻炎，连续数日，很快就会好的。
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