绿豆可以做些什么美食

绿豆可以做些什么美食,第1张

绿豆可以做绿豆糕、绿豆粥、绿豆焖饭等美食。

1、绿豆糕:是传统特色糕点之一,属消暑小食。相传中国古代先民,为寻求平安健康,端午节时会食用粽子、雄黄酒、绿豆糕这些食物。

2、绿豆粥:绿豆粥为一种常见的杂粮粥,用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。

3、绿豆焖饭:是用绿豆制作的一道家常菜。

1.绿豆泡一夜,蒸熟,放凉用搅拌机打成泥(如果没有,用勺子压。会厚一点)。加入糖,搅拌均匀,取出油和麦芽糖,搅拌成球。分成20块左右,包成豆沙。

2.制作月饼。做好了,放入有开水的蒸锅里蒸4-5分钟(这一步是消毒用的,你觉得够卫生就不用蒸了)。

3.冷却后放入冰箱。

做法:绿豆粥

材料

绿豆、大米

工作方法

1.绿豆用水浸泡四小时,大米用水浸泡半小时。

2.把水放进锅里。大火烧开后,加入绿豆和大米,用大火煮开。

3.大火烧开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘。

做法:海带绿豆沙

材料

海带12克,绿豆150克,生姜5克,陈皮1瓣,冰糖1块。

工作方法

1.海带浸泡至发涨,洗净切成小块备用。

2.生姜洗净切片,

3.绿豆容易熟烂,没必要提前泡。用陈皮洗去浮尘。

4.将除冰糖外的所有食材放入电饭煲中,加入适量的水。

5.选择煮汤功能,将煮汤时间设置为1小时,然后启动。

6.汤喝完了。揭开,绿豆又脆又烂。

7.加入冰糖,搅拌至融化,

8.端出去吃。味道甘润,此汤能清热解毒,理气祛湿,所以它不仅可以作为一般的保健食品,而且特别适合湿热体质的人和容易起水泡的人。

做法:绿豆银耳汤

材料

绿豆70克,银耳10克,枸杞10克,蜂蜜适量。

工作方法

1.银耳提前用水浸泡至发涨,去根撕成小块。

2.将绿豆用清水洗净去除浮尘,与银耳一起放入电饭煲内胆,加入适量清水。

3.盖上盖子,选择煮汤功能。默认的煮汤时间是一个半小时。

4.煮完汤,电饭煲自动进入保温状态。

5.揭开盖子,撒上枸杞,炖几分钟。

6.上桌,加蜂蜜调味即可食用。

绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆冰沙、绿豆布丁等。绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。

绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆冰沙、绿豆布丁等。

绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1060446.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-18
下一篇2023-08-18

随机推荐

  • dior迪奥和香奈儿化妆品哪个好档次更高

    迪奥和香奈儿这两家的名气历史都十分相近,所以无论是服装还是彩妆,各位**姐们总是喜欢在这两个牌子中选择,究竟哪个档次更加高档些呢?迪奥和香奈儿化妆品哪个好Chanel、Dior的彩妆产品品牌价值远大于使用价值,它们的许多产品使用效

    2023-12-14
    8500
  • 自然堂护肤品好不好

    自然堂是我无限回购护肤品,我用的是自然堂雪润皙白系列的水乳,也是我大学里最爱的护肤品。最初看到自然堂的这个产品是在我最喜欢的一个博主的主页,我记得它推荐的位置应该就是前面几页吧。看着还蛮高级的,是3小只代言的。当时正好没有用的,就入手了,而

    2023-12-14
    8000
  • 本人敏感肌有没有什么平价粉底液推荐啊

    敏感肌的角质层很薄,容易受到外界刺激,因此,在使用化妆品时敏感肌要多注意。我姐姐就属于敏感肌,在这方面我也做了很多功课,帮她搜索了很多平价粉底液,经过一段试用以后,以下这五款是我整理出来的,希望可以帮到敏感肌的姐妹们~1、Bare mine

    2023-12-14
    9800
  • 求推荐学生党可以闭眼入的平价护肤品。

    学生党们也要注意护肤哦,不过学生党一般没有多少生活费,那么如何用低价实现高效护肤呢,接下来我就推荐几款平价护肤品吧,学生党跟着买准不会出错,性价比超高的护肤品,快来喊你的**妹一起入手!1、MUJI 无印良品敏感肌水乳参考价格:100元这款

    2023-12-14
    7900
  • 贵妇膏有什么功效麦吉丽让你素颜也拥有好气色

    现在市面上的粉底液等其他化妆品越来越多了,伴随着化妆品数量增长的同时,不少化妆品的质量正在下跌,许多女生用的粉底液,上脸之后不仅容易卡粉搓泥,而且暗沉速度快,还容易堵塞毛孔,引发爆痘起皮等现象,因此,一个好的底妆产品是大家都在寻找的,麦吉丽

    2023-12-14
    6900
  • 无添加化妆品品牌有哪些

    无添加护肤品是指不在护肤品中添加对皮肤有刺激性的物质,用最温和的方式对皮肤进行呵护。皮肤是敏感脆弱皮,或者孕妈妈又或者脯乳期最适合用的护肤品就是无添加的护肤品了。无添加化妆品品牌有:日系品牌芳钶,法国的欧树,日系的HABA。 1、芳钶大概是

    2023-12-14
    7500
  • 杭州悦萱堂化妆品有限公司电话是多少

    杭州悦萱堂化妆品有限公司****:公司电话0571-58120885,公司邮箱jiaoxiaoqin@syrinxcn,该公司在爱企查共有8条****,其中有电话号码2条。公司介绍:杭州悦萱堂化妆品有限公司是2009-04-24在浙江省杭州

    2023-12-14
    8600
  • 哪种品牌的护肤品对皮肤的副作用小

    欧莱雅的矿物质粉底液还不错你想粉底液对皮肤伤害小点之前肯定是要用隔离霜是啊不是都会对皮肤有伤害的收缩毛孔是我朋友是这样用的她用的旁氏的洗面奶先把毛孔清洁干净然后再用的爽肤水她用的是旁氏海藻的 不贵 就一二十块的样子爽肤水好像是用的妮维雅的一

    2023-12-13
    6400
  • 我在网上开了家卖衣服和化妆品的小店,叫什么名字好啊有寓意最好拉~

    苏菲小店MM小店衣秀、型女、珍秀,诱惑,百衣百顺!秋水衣人!风袖薇香朴坊,锦衣堂,衣锦衣舍,锦瑟丽人坊转角,卡卡,简单,青苹果,加衣站,秋水丽人,特别特,女子百合,四季美人,蝶幻,歪酷,衣炫传说,一房公社、迷妮服饰左岸,港角,NANA,倩影

    2023-12-13
    8100

发表评论

登录后才能评论
保存