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可以到医院做个过敏源检测,看看对什么东西敏感,以后少接触,就会好很多了。平时加强锻炼,增强体质。根据气候变化及时增减衣服,防止着凉。搞好室内外卫生,保持室内空气流通,减少空气中尘埃和化学物质的污染。注意饮食均衡和规律的作息习惯。过敏性鼻炎是由环境因素或者遗传因素引起的,过敏性鼻炎会导致鼻塞,大量清水样鼻涕,严重影响学习和工作。建议去耳鼻喉专科医院做过敏原筛查,找出过敏原,对症治疗,平时注意休息,作息规律,不要熬夜,适当锻炼身体,提高身体抵抗力。鼻炎分还多种,有普通鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎等等。症状轻重不同,发作也不一样。一般主要症状就是鼻塞,流鼻涕。多喝水,多运动,出出汗,最重要是保持开心状态,少吃或不吃太油的食物,日常应合理饮食,避免不良刺激,多补充维生素C 在天津的话一般可以选择耳鼻喉专科医院效果好,经验丰富,医保报销也方便。
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