按摩方法:
对如上性灵点的按摩方法是按抚,用指头轻轻按抚皮肤表面,有时为了刺激触觉也可以使用羽毛按抚。
涌泉穴的按摩,最好由夫妻对方施行。先洗净双足,然后对涌泉穴进行掐按、捏、揉、敲击。
最有效的方法是在此灵点处施行“睡梦刺激”,即在丈夫入睡后,用酒精棉球涂摩足掌心3×2厘米的地方,或将一张纸打湿贴于患处,其冷刺激常神奇般的使性神经衰弱的男人在梦中发生相当坚硬的勃起。及时唤醒,并配合“背侧凹”灵点按压,可使男女性机能不足的夫妻获得满意的性生活。
长强穴:尾骨尖下五分,约尾骨尖端与肛门中点处肛尾膈中,属督脉。�
会阴穴:肛门上缘与男性阴囊根部(女性取大阴唇下缘联结处)中点,球海绵体的中
央处,属任脉。�
涌泉穴:足底中线的前、中三分之一的交点处,蜷足时足底前凹陷处,属足少阴
经。
教你七大方法定腧穴的位置1.指切揣穴法
左手拇指指甲在穴位上用力切掐,以宣散气血,减轻疼痛,固定穴位。又叫爪切法。本法临床最为常用。
2.按压揣穴法
左手五指张开或并拢用力按压,将肌肉压平以防移位,便于进针。用于肌肉松弛处,如腹部中脘穴,可将中指按压该处,其他四指排开将腹部压平。
3.分拨揣穴法
用拇指前后左右推拨,将肌腱、血管分开,按定穴位。如取内关穴,用左手拇指按定其穴,将肌腱和血管拨开,并找到指感强烈的部位作为进针点。
4.旋转揣穴法
旋转有关部位,使穴位充分暴露的方法。适用于骨骼、肌腱、血管覆盖处。如取养老穴,令患者屈肘,掌心向下,用另一手指按在尺骨小头的最高点,然后掌转向胸部,当手指滑入的骨缝中取穴。
5.滚摇揣穴法
左手拇指掐住穴位,右手牵拉并左右摇滚肢体远端的掐穴方法。适用于关节处的穴位。如阳池穴,以左手拇指紧掐其穴,右手握住患者四指,用轻微力量牵拉并左右摇滚,使关节松弛,穴位暴露于指下。
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6.升降揣穴法
左手拇指紧掐穴位,右手握住肢体远端并上下摇动的揣穴法。如解溪穴,用左手固定踝部,拇指紧掐其穴,右手握住足尖,上下摇动使踝关节松动,以暴露穴位。
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7.滚摇升降揣穴法
左右摇滚、上下抬举,以屈伸关节,暴露穴位的揣穴法。如肩髃穴,左手拇指紧掐其穴,右手托握肘关节,上下抬举,左右摇滚,使穴位显露于指下。
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