2、苹果雪梨煲排骨，可滑润肌肤。具体材料需要排骨、苹果、雪梨、（南北杏）、红枣、姜片等。
3、雪梨银耳红枣花生汤——常喝此汤可以滋润皮肤，淡化色斑。尤其是天气干燥的时候，此汤更是首选养颜的汤水。另外，雪梨银耳汤——滋阴清肺、消痰降火。
4、雪梨黄豆煲猪手——对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。
1 梨宜与姜汁蜂蜜同食梨子具有促进食欲、帮助消化的功效，若与姜汁、蜂蜜搭配食用，对治疗咳嗽痰多有一定疗效。
2 梨与冰糖同食润肺解毒梨可促进食欲,帮助消化,还能利尿通便和解热,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。
梨与冰糖搭配同食，能为人体提供更丰富的营养,有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎。
3 梨与丁香同食治呕吐噎嗝反胃梨与丁香搭配同食，能给人体提供丰富的营养成分,可治疗呕吐、噎嗝、反胃。
4 吃梨子有什么好处
是一种偏寒性的水果，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节，是最为适合吃梨子的，因为可以润燥清火。而著名的药书本草纲目中也记载过，梨子能帮助治疗风热疾病，降火化痰和润肺，对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚的症状，梨子是有一定的缓解功效的。
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