老人感冒咳嗽吃什么水果比较好

老人感冒咳嗽吃什么水果比较好,第1张

梨子

梨子一直是大众生活中用于治疗咳嗽的秘方,不管是春季还是秋季,富含的水分不但可以治疗咳嗽,还能帮助生津止渴、清热止咳的功效,最好是炖一个冰糖雪梨水,加上一些川贝,也能帮助减少咳嗽的次数。

荸荠

除了雪梨之外,荸荠也是一个能治疗咳嗽的水果,不管是生吃还是熟吃都可以,当然为了有更好效果的话,榨成汁出来,用于治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

橙子

富含了很多维生素C的橙子,也是一个治疗咳嗽的水果,除了内里的果实可以食用之外,外皮也可以当作食材来实用。而橙子的主要功效就是治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,咳嗽多痰也有很好的功效。

我们知道得了新冠之后出现最明显的症状就是咳嗽,有的人咳嗽不止,即便吃止咳药也无济于事,所以就会用一些土方法。像人们说橙子也可以止咳,但是想要橙子止咳的话必须得正确的去制作,这样才能达到好的效果,如果不懂得制作的话也是没有效果的。

做法

橙子含有丰富的维生素C,想要橙子治咳嗽,我们可以把橙子皮给掏出来,里面放上鸡蛋,放在锅里面蒸,蒸熟之后我们就可以直接吃了,这是很好吃的一种方法,而且制作方法也比较简单,对于咳嗽比较严重的人应该多吃几次才能达到理想中的效果,如果只吃一次的话效果肯定不明显。

橙子炸成橙子汁也是很好喝的,这个时候我们还可以给孩子喝橙子,具有化痰润肺的作用,对于止咳有着很大的作用,孩子喜欢喝橙子汁,这时候我们就用橙子炸成汁给孩子喝,自己也可以喝一点,这不仅补充自己的维生素C,还能够增强自己的抵抗力,能够有效地预防感冒,能够很好地止住咳嗽,这也是一个很好的方法。

橙子的功效

但是咳嗽的时候橙子只是一个辅助作用,我们还是要买一些药物,一些止咳药,感冒药,发炎药都是可以治疗咳嗽的,我们可以把橙子当成一个辅助的药物,想要橙子能够甜一点,这个时候我们可以把橙子热放到锅里面,再加入一些冰糖,再加一些雪梨一起煮,这样子能够很好的化痰止咳。

橙子的功效很多,想要止咳又好吃,我们就应该多吃,而且橙子即便不加工也是很好吃的,直接把橙子皮剥开,只橙子肉,这样子既简单又方便,而且还有大量的水分,能够迅速止咳。


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