关于我们地球上的人类每一个人都会面临到衰老死亡的情况，这是生命不可避免的情况。所以现在有很多人在年轻的时候以免依旧在努力的进行健身，其目的就是为了保持一个良好的身体，以免到自己老的时候出现各种疾病。这也是非常健康的一种生活方式，所以现在很多科学家在提倡这样的生活方式。话说回来，关于为何人老了之后会变得又矮又小，这其中的原因主要有以下几点。
一、人身体内部的细胞代谢十分缓慢。首先，第一点就是人在老了之后，我们身体内部的细胞代谢会十分的缓慢。像我们年轻的时候，细胞代谢和内分泌激素过于丰富。站在这个时间段内，我们身体内部的一个机体调节都是非常缓慢的，在这个年龄段的老人们，通常行动是十分的缓慢，对于任何事情都是慢慢悠悠的。其实不是老人不想快，而是他们的身体机能已经跟不上这样的节奏。
二、身体的骨骼已经开始缩小。其次，另外一点就是老人的身体骨骼已经开始缩小。骨骼的说小也就代表着老人的身高也已经在变矮，因为骨骼缩小，证明其中骨骼的密集程度越来越高，加上老人的弯腰驼背，更是如此。所以老人的身高会变矮，由于弯腰驼背等等，加上骨骼的缩小。才会让我们看老人不及年轻时的一半身高。
三、老人身体内部的水分也在减少。最后一点就是老人身体的身体内部的水分也在大量的流失，因为分子或者血液的载水量对比，年轻的时候已经下降了50%左右的一个水平。身体内的水分减少，也就造成皮肤一直都是紧巴巴的，没有任何血性，所以老人看起来是十分没有任何精神。
骨萎缩的常见原因主要是局部外伤，导致骨的周围软组织损伤比较严重，骨失去了直接的营养。而没有得到有效的治疗，逐渐出现了骨质萎缩塌陷。如果没有局部的功能异常的话，可以服用活血化瘀胶囊。以及独一味胶囊，改善局部血液循环。如果出现了关节功能障碍的话，一般是需要做手术治疗的。手术需要假体置换，具体的费用要根据假体的材质不同相差很大。 ①创伤导致股骨头坏死。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。②药物导致股骨头坏死。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与敷素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。
③酒精刺激导致股骨头坏死。由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。
④风、寒、湿导致股骨头坏死。临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。
⑤肝肾亏虚导致股骨头坏死。表现为全身消瘦、面黄、阳痿、早泄、多梦、遗精、乏力等。
⑥骨质疏松导致骨坏死。临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。
⑦扁平髋导致骨坏死。临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。
⑧骨髓异常增生导致骨坏死。表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易骨折、骨明显萎缩等。
⑨骨结核合并骨坏死。表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。
⑩手术后骨坏死。在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。
此外，还有气压性、放射性、血液病性疾病。
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