2.2、赤小豆粥:这种粥也是风湿患者需要重视食用的,对缓解腿疼的症状具有很好的作用。所需的原料包括赤小豆,白米,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。
3、老年人风湿腿疼喝什么汤
3.1、木瓜汤:木瓜汤是风湿患者在平时需要重视食用的,可以有效的缓解病情,尤其对解除腿疼的症状有显着的功效。木瓜,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。
3.2、山药乌蛇汤:乌梢蛇肉500g,山药15g,茯苓10g,苡米10g,生姜5片,盐、味精、猪油适量。
制法:将乌梢蛇肉洗净切成小段,与山药、苡米同放人锅内,加适量水,煮沸,添加猪油、盐、姜、味精等调味,饮汤吃肉。
功效:祛风湿。乌梢蛇具有除风湿和解毒功能,与茯苓、苡米等祛湿药物配用,更加强了蛇肉的祛风湿作用。故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。
其一、多吃高蛋白食物风湿病患者可以多吃一些高蛋白的食物，比如：牛奶、羊奶、马奶等畜肉，牛、羊、猪、狗肉等禽肉，鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等蛋类，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等还有大豆类，黄豆、大青豆和黑豆等，其中黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高。其二、补充维生素
补充维生素也是风湿病患者需要注意的事情，由于维生素在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。另外，多吃鱼肝油可以补充维生素A。
其三、禁忌食物
风湿病患者一定要小心高脂肪的食物，由于风湿病患者在进行治疗时，对这类食物要尽量少吃，这样才能避免病情加重，因为脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
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1、尼美舒利颗粒的剂型为淡黄色颗粒，能起到抗炎、镇痛以及解热的疗效，在治疗风湿性关节炎效果明显，减轻老人关节疼痛等不适的表现。成人患者每天用药两次，注意在餐后使用温开水送服即可。2、双氯芬酸钠缓释片对于风湿性关节炎疗效显著，能起到止痛的疗效，服用药物的剂量应当随着个体进行相应的调整，注意药片需要整片吞服，使用液体送服，切记不可以分割或者是咀嚼，必要时与食物一起服用。
3、蚁参蠲痹胶囊属于口服的中药，具有补肾健脾、祛风除湿以及活血通络的疗效，可有效改善风湿性关节炎所引发的肿胀疼痛、关节压痛等表现。每位患者一日用药三次，连续用药两个月可作为一个疗程。
4、地榆槐角丸是一种黑色的大蜜丸，可起到疏风润燥、凉血泻热的疗效，应用于风湿性关节炎的治疗。各位患者每天用药两次，用药期间禁忌食用辛辣或是刺激性严重的食物。
5、玄七通痹胶囊属于口服胶囊剂，具有滋补肝肾、活血化瘀以及消肿止痛的疗效，可缓解风湿性关节炎所引发的疼痛等不适的表现。每位患者一日口服三次，仅有个别患者用药后产生胃部不适等不良反应。
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