打嗝多出现在婴儿身上,这是饮用奶水后受到空气的影响出现的,随着呼吸系统的发育成熟,打嗝的次数会减少。然而打嗝还针对成年人,这就包括了壮年、老年人。下面是我整理的一些老年人不停打嗝的原因,供大家参阅。
老年人不停打嗝的原因
1、吃太快过饱
吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。
2、刺激性食物
刺激性食物会刺激胃部导致打嗝,所以老年人要避免或减少刺激性食物的量,不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物,对肠胃进行适当的调养。
3、其他原因
引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变,也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌,及时诊治。
老年人不停打嗝的治疗
1.非药物疗法
(1)一般疗法:对呃逆持续时间长不缓解的病人可试行屏气、饮冷开水或采用重复呼吸等方法多可停止呃逆。
(2)针刺疗法:此方法目前国内报道较多,如分别针刺少商穴、迎香穴、双侧膈俞穴,1次有效率可达90%以上,也可同时针刺足三里、三阴交、配内关、太冲穴,缓解率可明显提高。
(3)穴位注药疗法
①用5ml注射器,7号针头,抽取维生素B1 100mg及维生素B6 50mg,垂直刺入内关穴,有针感后,回抽无血即快速注药,每穴注射2ml,无效者于2h后重复1次,有效率达95.83%。
②5ml注射器抽取阿托品0.5mg后,用7号针头垂直刺入足三里穴1.5cm~2cm,经强激刺病人感到酸胀后,缓注0.25mg,同法再于另一侧足三里穴,有效率可达90%。
③同上述方法还可用维生素K3、普鲁卡因、异丙嗪等药物注射,亦多能收到良好效果。
(4)艾灸法:可用按中脘、关元,然后灸膻中穴的顺序,每穴温和施灸15min,1次/d,此法1次治愈率为69%,重复艾灸一周内治愈率达100%。
(5)按摩及指压法:治疗者双手拇指按压患者双侧眼眶上,相当于眶上神经处,以患者耐受为限双手拇指交替旋转2~4min,并嘱患者间断屏气,常收到较好效果也可按摩膈中穴10min有人报道用拇指、示指捏压患者中指两侧,多于2~3min即可见效。
(6)掌击法:患者取坐位或站立位,医者立其背后,将手指伸直,五指并拢,腕部伸直,用手掌根部趁其不备时,击打背部膈愈和胃俞穴,左、右各击1~2掌。
老年人不停打嗝的解决方法
1、喝水弯腰
出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。
喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤。
2、分散注意
消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候
3、拉伸舌头
当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。
引起的原因是多方面的:1、可能是着凉了。
2、胃动力不足,就会引起消化不良。从而导致胃胀气。
人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体。
3、可能是胃炎,胆囊炎,胃肠功能紊乱。
建议到医院做胃镜检查,具体情况需要到医院做准确的确定。
平时养护:
1、注意保暖,可以用热水袋热敷肚子。
2、平时饮食要清淡,避免生冷,油腻,辛辣刺激性,不易消化的食物。
3、注意休息,避免过度的劳累,切记不要熬夜。
4、还要保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑。
5、适当地运动,可以增加机体的免疫力,促进胃部康复。
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