这是因为如果我们口腔当中残余很多食物的残渣，如果没有及时被清理出去的话，那么这些食物的残渣会混合口腔中的一些细菌，当这种混合到达一定程度的时候，那么就会呈现出一种暗黄色附着在我们的牙齿上面，这样的话看上去就会越来越黄了。而且如果我们更长时间不刷牙的话，那么这些细菌和残余的食物就会慢慢变成牙菌斑，牙菌斑长期的堆积就会形成牙结石，牙结石的形成之后，普通的刷牙方式是很难去除的，所以我建议大家应该尽量及时的刷牙，不要等到牙结石形成以后再刷，那就晚了。除此之外，我们在日常的生活当中，想要让牙齿变得更加健康的话，应该注意以下几点：
1、使用正确的刷牙方式
首先第1点我们需要注意的是应该尽量使用正确的刷牙方式来刷牙，虽然刷牙对于大家都很不陌生，但是还是有着相当一部分的人没有使用正确的刷牙方式，正确的刷牙方式可以归纳成为一句话，那就是下牙由下往上刷，上牙由上往下刷。经常采用正确的刷牙方式，刷牙才可以最大限度的清洁牙齿。
2、养成漱口的习惯
另外仅仅每天两次刷牙的话，是不可能做到很好的保护我们的口腔健康的，我们还应该养成喜欢漱口的好习惯，特别是平时经常喜欢吃一些甜食或者零食的朋友，经常漱口就更加重要了，这可以以最大限度的保证我们牙齿不被残余的食物腐蚀。
3、定期看牙医
很多朋友觉得只有牙齿出现了问题之后才能去看牙医，但其实这种想法是错误的，因为牙齿出现问题之后再去看牙医的话，其实已经晚了，正确的方法是每隔3~6个月就应该看一次牙医，让牙医给我们的牙齿一些保护的意见。
病情分析：有几种原因易造成黄牙，如四环素牙、氟牙症、釉质发育不全等直接影响牙齿的组织结构，近年虽有多种治疗方法，但困难较大，效果并不理想。
指导意见：
建议检查一下对症治疗，改变不良生活习惯。
原因则可分为：先天因素：牙齿发育的关键是胎儿在母亲怀孕时和婴幼儿时期－牙齿的胚胎期．如果这时候有使用药物或其他不当之处，将会影响牙釉质的发育，如常见的四环素牙，氟斑牙．
后天因素：由于牙齿表面存在着多种可以分泌黏性物质的细菌，平日饮食后残余的污垢将会吸附在这些黏性物质上逐渐使牙齿着色，发黄或发黑．如烟，酒，茶，咖啡等＂污染＂牙齿的物质．
有些小偏方:
1．每天早晚刷完牙后，再用盐水漱口；或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果．
2．用墨鱼骨磨成粉末每天刷牙的时候沾在牙膏上用．
3．用稀释的白醋刷牙，漱口，刷牙前先口含稀释的醋水20分钟，不过我本人不太赞成使用这个方法．没错，很多人喜欢用酸性液体来这样漂白牙齿，但长期在牙齿上使用酸性液体会强烈腐蚀牙齿，使牙齿的钙质流失，不利于坚固牙齿．
目前还没有任何一种牙齿美白产品能够让牙齿自然达到＂雪白晶莹＂的效果，除非采取其他科技手段．但这些方式都会磨损部分自然牙，甚至伤及牙髓．因此，在决定做美白治疗前，一定要到值得信赖的医疗机构就诊．
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